Ik kook ook zelf tijdens de week, tijdens het weekend kookt mijn vriend omdat ik dan sowieso al meer energie verbruik als hij er is. en dan rust ik terwijl hij kookt.
wij zijn allebei kookfanaten, dus koken ben ik altijd blijven doen. ik heb er mij de eerste jaren zelfs mee rechtgehouden, het was een soort bezigheidstherapie, hoe doodop ik soms ook was.
ik kook wel meestal voor 2 dagen als ik alleen ben en dikwijls ook grotere hoeveelheden om in te vriezen. Dan kan ik een potje uit de diepvriezer nemen de dagen dat ik bvb moet kuisen of zo. Koken en kuisen op 1 dag is echt van het goede te veel.
het is wel zo dat als ik echt heel moe ben ik minder honger heb, mijn maag gaat dan precies in staking en ik verteer ook heel slecht. ik heb sowieso bijna continu maag en darmproblemen, mijn maag komt meestal maar op gang in de namiddag.
het is echt wel heel belangrijk om gezond te eten als je cvs hebt dus eet ik veel fruit en groenten. fruit gaat er meestal wel in, maar ook meestal in de namiddag.
ik heb ergens gelezen dat je koffie drinkt om op gang te komen. niet doen hoor, dat is echt nepenergie opwekken. ik drink alleen nog decaféine en met cola ben ik ook volledig gestopt. ik dronk dit vroeger ook op het werk om wakker te blijven maar nu krijg ik zelfs hartkloppingen van er naar te kijken

. Idem van alcohol en chocolade.