Carnitine, maar welke dosering? en vergoeding?

[Bente]

Hoe gaat het met de carnitine slikkers? En op hoeveel tabletten zitten jullie inmiddels?

Ik was dus gestopt met de carnitine omdat ik wou kijken of ik daardoor meer hoofdpijn had.
Dat was niet het geval en ik ben dus inmiddels weer een week carnitine aan het slikken.
Ik zou officieel nu op 2x 5 moeten zitten, maar daar voelde ik me dus niet goed bij en daarna dus gestopt.
Nu weer begonnen met 2x2 en dat bevalt weer erg goed. Net zoals toen ik begon met 2x2 lijkt het nu ook weer alsof het mij meer energie geeft. Volgende week weer tel consult dus dan maar even overleggen wat we nu moeten met de dosering.

[semma]

Ik slik er 1x/dag 2 en ben niet van plan om dat flink te verhogen.

[mieshka]

Ik zit op 2x2. Ik ben nog maar 2 weken bezig en merk (dus) nog geen verschil. Heb ook nergens last van. Ik moet nog even afwachten.

[mieshka]

Inmiddels gebruik ik alweer een maand 2x3 tabletten en ik heb er wel baat bij! Ik heb sowieso een helderder hoofd en wat minder hoofdpijn.

Soms heb ik het idee dat ik wat meer kan, maar of dat echt de carnitine is, weet ik dan weer niet. Het kan ook dat ik wil dat het zo is en dat ik daarom dat idee heb (soort placebo-effect). Of het komt omdat ik mijn energie beter kan doseren/omdat ik beter op mijn grenzen let.

Verder voel ik me nog steeds moe, grieperig en heb ik spierpijn. Ik heb ook nog steeds geen geheugen ondanks een wat helderder hoofd. Het grieperige gevoel is wel sterk minder naarmate ik minder over mijn grenzen ga (maar dat heeft niks met de carnitine te maken).

Donderdag heb ik weer een belafspraak met dr. Visser, wellicht mag ik dan de dosering weer ophogen. Ook met 2x3 tabletten heb ik geen last van bijwerkingen.

[nabo]

ik slik ook 2x3 maar heb t idee dat t niets doet.

[asje]

Je zou nog eens kunnen verhogen. 't kan ook zijn dat je tot die helft behoort waarbij het niet helpt.

[memsi]

Moet 3 gr per dag nemen

[senna]

Vermager je daar niet van ?

[nabo]

Ja misschien nog wat verhogen. wil dat t werkt pfff

[aquamarijn]

Voor de pillenslikkers: hebben jullie ook als bijwerkingen diarree? Ik gebruikte de carnitine drinkampullen ( doktersvoorschrift) en moet 3 flesjes per dag,maar kom amper op 1,5 vanwege diarree als bijwerking :s

[aquamarijn]

ik slik ook 2x3 maar heb t idee dat t niets doet.

sommige mensen reageren beter op de andere (duurdere ) vorm van carnitine

[asje]

Ik heb nergens last van met de pillen. Maar diarree is idd de enige bijwerking die wel eens voorkomt bij Carnitene. Ik dacht dat dat meestal tijdelijk in het begin was?

[karolien]

Toen ik carnitine nam, kon ik mijn urine niet ophouden...
ben er dan ook mee gestopt, en mijn klacht verdween.

[nel]

Toen ik met carnitine begon waarschuwde mij arts mij dat ik nog meer spier- en gewrichtspijn kon krijgen als bijwerking. En inderdaad, de pijn neemt toe. Ook last van enorme hoofdpijn. Had ik ervoor maar weinig. Ik doe nog even door, maar als de bijwerkingen niet overgaan denk ik toch te stoppen.

[aquamarijn]

is dat niet van tijdelijke aard...?? want tis omgekeerd ook zo dat je door carnitine gebrek enorme spierklachten kunt krijgen??