Hulp bij slaapproblemen
Geplaatst: 03 feb 2015, 13:36
Veel mensen met ME hebben last van slaapproblemen. Ik ook. Ik had eerst al 5mg Melatonine gekregen en dat hielp goed. Dit is een lichaamseigen stof, dus kan geen kwaad. Alleen voor je portemonnee, want je moet er zelf voor betalen (nog geen € 14,- per maand).
Op 'n gegeven moment was dat niet genoeg meer en toen schreef mijn vorige huisarts Seroquel erbij. Grote fout. Dit middel echt niet gebruiken! Werkt als een dijk om te slapen, maar de bijwerkingen zijn een hel, ook die op de lange termijn, waaronder redelijk groot risico op suikerziekte.
Dan weer de rechte tip: werkt Melatonine niet, vraag dan om Amitriptyline. Dit was een anti-depressivum, maar word nu voor van alles gebruikt. Het is even de dosering vinden, maar (bijna) elke nacht slaap ik geweldig.
Ik dacht: ik heb mijn negatieve ervaringen kunnen spuien op een ander gedeelte van de site, laat ook mijn positieve maar laten horen.

Op 'n gegeven moment was dat niet genoeg meer en toen schreef mijn vorige huisarts Seroquel erbij. Grote fout. Dit middel echt niet gebruiken! Werkt als een dijk om te slapen, maar de bijwerkingen zijn een hel, ook die op de lange termijn, waaronder redelijk groot risico op suikerziekte.
Dan weer de rechte tip: werkt Melatonine niet, vraag dan om Amitriptyline. Dit was een anti-depressivum, maar word nu voor van alles gebruikt. Het is even de dosering vinden, maar (bijna) elke nacht slaap ik geweldig.
Ik dacht: ik heb mijn negatieve ervaringen kunnen spuien op een ander gedeelte van de site, laat ook mijn positieve maar laten horen.
