ME-Gids.Net

ik heb sinds een klein jaar een enorme plotselinge toename van problemen met mijn zicht en evenwicht zodra het schemerig/donker is. ik val letterlijk om als ik een stukje in het donker moet lopen (alsof ik ongelooflijk dronken ben) en raak gedesorienteerd, als ik bijv. in het bijna-donker de trap op loop (en dan uiteraard heel stevig de leuning vasthoud ) dan is het gevoelsmatig net alsof de wereld ineens 'omvalt' en heb ik de neiging me acuut achterover te laten vallen.

in het schemer/donker kan ik totaal niet focussen op wat ik wil zien, alsof mijn ogen zowel wegschieten alswel niet de focus scherp kunnen krijgen. ook is het vaak alsof ik dan een 'zwarte vlek' in het midden van mijn zicht heb, als ik bijv. naar een zwakke lichtbron in de verte kijk, dan zie ik die alleen als ik 'scheef' ernaar kijk, dus de focus op iets ernaast leggen en dan er 'langs' kijken

ook zie ik in het schemer/donker veel rare bewegende dingen, zoals zwarte vlekken, lichtflitsen (ook met ogen dicht), donkere vlekken alsof ik door een tunnel met schaduwen loop of ren, soms voelt het alsof er ineens een 'muur' van zwarte op me afduikt, wat erg schrikken is

(her)kent iemand dit? iemand enig idee wat dit kan zijn??
het wordt steeds erger en is een enorme belemmering, ik kan dus niet even een container 's avonds buiten zetten, 's nachts naar de wc gaan zonder overal licht aan te doen, etc.
bovendien vind ik het erg beangstigend dat het ineens zó erg is, ik ben nog hardstikke jong!

even voor de duidelijkheid, ik heb geen last van rare psychische problemen ofzo

Kan ook een vitaminetekort zijn (A). Komt me wel bekend voor maar niet zo erg als bij jou. Ik verlies mijn evenwicht niet bijvoorbeeld. Lichten mogen wel aan in een donkere gang want ben ook al eens verschoten van mezelf LOL. Ik kan moeilijk parkeren in een ondergrondse garage bijvoorbeeld.

Dit klinkt als nachtblindheid.
Misschien omdat je je onzeker voelt zodat je gedesorienteerd raakt?
Dan word je wel wiebelig op je benen.

Groetjes,
Sterre

de evenwichtsproblemen komen niet door onzekerheid oid, ik heb het ook zodra ik mn ogen dicht doe (heb ook positieve Romberg test)

vitamine A heb ik idd al vaker over gehoord, is daar een betrouwbare bloedtest voor??

ik hoop dat er iets te vinden is waarmee het flink verbeteren kan, het is een flinke beperking in het dagelijks leven

Vit A is een vetoplosbare vitamine en zit dus vnl in dierlijke produkten. In supplement kan je misschien moeilijker vinden omdat het kan stapelen in het lichaam.
Het goede nieuws is dat er ook een voorloper is van vitamine A en dat is betacaroteen. Dat vindt je in alle fel gekleurde groenten. Het lichaam kan hier nooit een overdosis van krijgen. Hoogstens een gelig kleurtje aan de handpalmen of neus maar dat is onschadelijk.

zou het dan een goed idee zijn om betacaroteen als supplement te slikken? (als dat bestaat... ik zal het zo eens googlen haha)
ik heb allerlei rare tekorten en overschotten, dus zou me niet verbazen als ik vit A bij dat rijtje kan zetten.
heb je enig idee of je ook nachtblindheid kun krijgen door teveel vit A?? ik begin me af te vragen wat mn lijf aan t doen is, er diverse vitamines gecheckt die (althans naar mijn weten??) in de lever worden opgeslagen/waar de lever een belangrijke rol in heeft, waar bij mij vreemde dingen aan de hand zijn.
ik heb een te hoog b6 (zónder bijslikken!! mijn internist heeft dit nog nooit gezien), b1 ook bijna boven de ref., b12 torenhoog, b11 aan de lage kant, vit D veel te laag... vreemd, vreemd! dus als nachtblindheid bij teveel vit A ook kan, dan weet je bij mij nooit welke kant het opgaat

Wat de B6 betreft, het lijkt wel of je methylatie ergens fout loopt. Als ik jou was, zou ik eens met het laboratorium van ELN bellen en vragen welke test je kan doen om uit te zoeken waardoor dit nu komt.

Ik heb al heel veel klachten gehad,maar die herken ik niet.
Ik heb soms wel het gevoel van flauw te vallen,maar niet op de manier die jij vertelt.

Ik zou ook eens verder horen wat de oorzaak kan zijn.

grts

Marlene, wat is ELN??

en t zou me niet verbazen dat wanneer ik weet waardoor ik een te hoog b6 heb, ik ook weet waarom ik een torenhoog b12 heb

B6 en B12 werken samen

Dit kan je interesseren

http://www.me-cfsmethylation.com/index.php

Op deze pagina onderaan zie je een link naar een zip met prentjes

http://www.me-cfsmethylation.com/viewtopic.php?f=6&t=25

Kijk naar de :

'basic methylation cycle'
en
'methylation, gsh, oxidative stress'

Zo kan je een indruk krijgen van het verband tussen B6 en B12.

@ aquamarijn,

90% van hetgeen je schrijft is me zeer wel bekend, dronken gevoel + gerelateerde desorientatie, nog meer uitgesproken in 't donker, heb ik precies op de uw beschreven manier; omvallen etc.
Tot nu geen enkel remedie gevonden; wordt wel geaccentueerd door ''vermoeidheid''

Nachtblindheid heeft/kan te maken hebben met een vitamine A tekort.
Ik bedoel ook niet dat je onzeker bent. Maar omdat je niets ziet in het donker kan ik mij zo voorstellen dat je niet stevig op je benen staat.