ME-Gids.Net

Hoi allemaal

Ik wil graag stoppen met de DHS (daily health support) want het is erg duur. En het staat ook al een paar maanden NIET meer op mijn behandelplannen.

Maar ik wil wel vitamines slikken. wat nu???
Ik heb al visolie tabletten gekocht.

Ik kan wel naar de kruidvat voor een potje multivitaminen
Maar ik zie dat de hoeveelheden bij de DHS veel groter zijn.

Wat nu????? Wat heb ik echt nodig???

Ik ben nog steeds bezig met mijn heel strenge dieet dus ik krijg al niet veel vitaminen en mineralen binnen.

Ik hoop dat iemand mij kan helpen.
Of wat nemen jullie ter vervanging van de DHS ???

Moeilijk.
Ben ook nog steeds aan de DHS.
Je zou de vitaminen er knn uithalen die het hoogst gedoseerd zijn en die bestellen bij iherb.

Zeker omega 3, b-complex, magnesium,...

Maar misschien overleggen met arts of bij HA laten nakijken of er tekorten zijn (of teveel van iets).

Ik ben wel tevreden met de supplementen van Pharma Nord (BioActive) wat de multivitamine (+zink en selenium) en Q10 ubiquinol betreft.

Vit C is wel laaggedoseerd dus daarvoor neem ik het poeder Triphala van Gopala bij.
Magnesium zit er ook niet in maar dat krijg ik extra via bacters dus daar maak ik me persoonlijk niet zo druk in.

Ik slik in plaats van DHS de volgende combi: vit C (staat nog steeds op het behandelplan), multi van merk Solgar (Solgar Omnium), magnesium en omega 3 (beide van Now Foods). Alles via iHerb, in Nederland is met name de Solgar Omnium echt niet te betalen.

Nu nog steeds niet goedkoop trouwens, maar heb ook het idee dat ik anders met zo'n streng dieet niet voldoende binnenkrijg. En ben sowieso voorstander van vitaminepillen naast de normale voeding. Geef m'n man ook een basissuplementatie:)

Ben er ook een paar mnd mee gestopt, hoewel het nog op men plan staat.
Magnesium, zink, visolie en encozyme neem ik dan sowieso bij.

Ondertussen terug mee gestart gezien we toch in de moeilijkste periode van 't jaar zitten

Het is idd duur. Soms neem ik het ook afwisselend een dag wel en een dag niet. Scheelt ook iets in 't buget

Bedankt iedereen.

Wat vinden jullie hiervan?

https://www.prohealth.com/shop/product. ... abel#title

Dit werd veel gebruikt door patienten van dml voor de DHS.
Een goede????

Waaaaaaaat!!!! wil ik ze daar bestellen en zijn de verzendkosten 50 dollar!!! Moet niet gekker worden !!!!
He irritant allemaal!!!