moeilijk wakker worden

felixloena · Bericht door **felixloena** » 26 mar 2011, 11:52

Ik heb sinds 3 dagen een heel vreemd gevoel bij het wakker worden.
Het is net alsof ik maar half wakker word, alsof ik zware slaappillen gehad heb of zoiets. Ook hoofdpijn en gonzen in mijn oren en zwabberbenen. Het is veel erger als de gebruikelijke brainfog.
Als ik dan naar de wc loop voel ik me dronken, als ik op de bank ga zitten vallen mijn ogen weer dicht, hoe hard ik ook probeer wakker te blijven. Dus dan ga ik maar weer naar bed en binnen een minuut slaap ik weer. Dit is vooral erg onprettig op dagen dat ik niet terug kan gaan slapen, omdat bijvoorbeeld de hulp komt of ik een afspraak heb. In de middag gaat het meestal over.

Ik heb geen andere medicatie als anders, gebruik een amytriptiline ivm doorslapen. Dus daar kan het volgens mij niet aan liggen.

Wie herkent dit?

startdust · Bericht door **startdust** » 26 mar 2011, 11:56

Hey,

Ja opstaan is een hel.. alles is stijf hoofdpijn en heb een plofkopgevoel. in mijn ergste periode ging ik om die rede na opstaan meteen weer naar bed en sliep ik de hele dag veder.
voor andere beschrijf ik het altijd dat het voelt als toen ik vroeger een krat bier op had en maar 3 uur geslapen heb.
)er zijn hier al meer topics van volgens mij had VGZM er een gemaakt!

wakker word ze in iddgaval!

cansada · Bericht door **cansada** » 26 mar 2011, 12:06

Heel herkenbaar! Ik beschouw het voor mezelf als de meest duidelijkste graadmeter!

felixloena · Bericht door **felixloena** » 26 mar 2011, 12:22

Oke, herkenbaar dus. Voor mij was het nieuw.
Is dus blijkbaar geen goed teken, hoewel ik me afvraag waardoor het veroorzaakt wordt. Ik heb niks geks gedaan, mijn gewone ritme gevolgd....

startdust · Bericht door **startdust** » 26 mar 2011, 12:45

felixloena schreef:Oke, herkenbaar dus. Voor mij was het nieuw.
Is dus blijkbaar geen goed teken, hoewel ik me afvraag waardoor het veroorzaakt wordt. Ik heb niks geks gedaan, mijn gewone ritme gevolgd....

Ja heel erg, ik noem het altijd aanvallen. kunnen 3 dagen of 3 maanden duren

er is geen peil op te trekken waneer ze komen. soms lijkt het weer er invloed op te hebben

ik weet niet of ik voor andere kan spreken, maar het voelt als een soort gonzende ruis die door je lichaam heen giert en je naar een andere dimensie brengt. daardoor snap je niks meer op je heen en kun je ook angstig worden.

moge het snel beter gaan

verlorengezondheidman

@felixloena,

Volledig herkenbaar wat je schrijft, ik word de laatste tijd van chronische pijn wakker, net of er breinaalden in mijn spieren en gewrichten worden gestoken, daardoor word ik nog kapotter wakker als ik al ben, dus met nog meer klachten als voordat ik ging slapen, idd "dronken" naar het toilet / in de douche.
Mijn pijnen zijn progressief en stekend, lijkt wel of mijn gewrichten loshangen....

startdust · Bericht door **startdust** » 26 mar 2011, 12:59

@VGZM, (pff wat een hel is het he wij zijn naast moeheid gezegend met vreselijke pijnen)
Heb jij ook dat alles zo erg verhard en pijnlijk is dat het lijkt alsof je gewrichten daardoor gaan schrapen en knikken"uit het verband komen te zitten""
kan me erg vinden in jouw beshrijving
Groet joost

dino · Bericht door **dino** » 26 mar 2011, 14:28

Vanochtend is mijn wekker 5 uur lang om de 10 minuten af gegaan

. Gewoon te moe om hem helemaal uit te zetten, en nog een onderbewuste gedachte van "over 10 minuten ga ik eruit!".

De ene keer is de pijn erger na het wakker worden, de andere keer het zelfde. Maar toch heeft slaap wel wat invloed natuurlijk, anders kon je net zo goed de hele nacht wakker zijn.

verlorengezondheidman

startdust schreef:er zijn hier al meer topics van volgens mij had VGZM er een gemaakt!

Bedoel je toevallig deze

http://www.me-gids.net/Forum-viewtopic-t-3820.html

JannekeB · Bericht door **JannekeB** » 26 mar 2011, 16:11

Ik heb dat vooral na een middagslaap, dan kan ik er heel lang over doen om écht wakker te worden. Slaap-wakker-slaap-wakker. Vaak met hartkloppingen. Er moet dan op de een of andere manier een knop om, dan kan ik pas uit bed. Hierdoor ben ik met mijn middagslaap vaak wel 4 uur onder de pannen....

verlorengezondheidman

@Janneke,

Erg herkenbaar, laatst was ik met de " middagslaap" ook 4 uur onder de pannen..oeps het was al weer avond geworden inmiddels en ik moest nog warmeten...

Ook de hartkloppingen zijn herkenbaar, soms heb ik problemen met ademhalen net of er geen / te weinig lucht in komt en dat ik niet kan "door ademhalen" erg vreemd, voordat ik ziek werd had ik daar geen last van

dino · Bericht door **dino** » 26 mar 2011, 16:36

Soms zijn die middagslaapjes zo effectief (wel na er 2 uur over doen om wakker te worden) dat ik daarna weer te veel doe waardoor ik 's nachts niet goed slaap.

verlorengezondheidman

Inderdaad exact zoals @Dino schetst duurt het dan lang voordat je weer "wakker" bent...s'nachts slaap ik dan ook slecht...

dino · Bericht door **dino** » 26 mar 2011, 17:04

Maar toch is die middagslaap soms nodig. En dan komt het niet door het slapen, maar door de kwaliteit van dat slaapje (waardoor je teveel gaat doen). Denk ik?

verlorengezondheidman

@Dino,

Krijg jij ook hartkloppingen met het opstaan, het is dan net of ik die inspanning fysiek niet aankan...??

Over " teveel doen na het slapen" kan ik mij niks van heugen, ik heb nooit energie om iets te doen, ik doe alles op mijn (chronisch ontstoken overigens

) tandvlees....