ME-Gids.Net

Dat is de cyanocobalamine.
Opname kan minder zijn dan de hydroxo.

http://nl.wikipedia.org/wiki/Cyanocobalamine

Ik denk dat deze uitleg wel klopt.

Hier nog meer info over B12: http://www.me-gids.net/module-ME_CVS_do ... d-492.html

Ik spuit zelf B12 injecties (10 mg) en het doet bij mij geen pijn. De prik voel ik niet, van het inspuiten van de vloeistof merk ik wel iets.
Daarnaast gebruik ik B12 smelttabletten, hoge dosering, van Bloem: http://www.bloem.net/recoverypower.aspx

Ik begin intussen een klein effect te merken.

Groetjes, Louisa

Mijn man zet bij mij 2 x per week een injectie van 10 mg. Ik vind de pijn ook meevallen. Vaak voel ik nauwelijks wat, een enkele keer wat meer.

Ik begin nu ook wat effect te merken, sinds een maand of 2-3. Ik krijg al ruim een jaar injecties.

Deze vond ik ook nog :

http://www.protea-nutraceuticals.nl/pro ... ucts_id/86

22 euro voor 30 van 5 mg

Die van Bloem blijven dus het voordeligst (als je de hydroxo wil)

60 euro voor 176 van 10 mg

Wie weet welke b12 het beste is.
dus het beste opneemt en nog betaalbaar.
Thanks.

Of kan ik het gewoon bij de drogist kopen.

Zijn deze bv aan te raden.
http://www.protea-nutraceuticals.nl/ene ... ph314.html
Ik zie nu dezelfde link als @senna

Laatst nog gelezen van iemand die al heel veel merken had uitgeprobeerd .
De beste vond hij die van Enzymatic Therapy of die van Jarrow formulas.
En de slechtste die van Source naturals.
Ik denk allemaal te vinden via iHerb.
Maar vergelijk zeker inhoud en prijs met die van Bloem.

groetjes

Sooo protea heeft met het nieuwe jaar een een nieuwe look ook lekker de prijzen omhooggegooid. Betaalde ik eind vorig jaar 37 euro voor een pot DHS, is dat nu 42 euro. Idioot gewoon. Bah. Ik had die B12 extreme trouwens bij Amazon besteld. Ik weet niet wat ze daar nu kosten. Wellicht minder dan bij protea.

Moet wel héél recent zijn want ik heb deze week nog 37 euro betaald voor D.H.S. !!!(+6% btw)

Uit het artikel dat Louisa noemt (zie hier) begrijp ik dat hydroxocobalamine het type B12 is dat het beste werkt.

De "Recovery Power B12" pilletjes van Bloem (zie hier) bestaan uit 10 mg hydroxocobalamine, terwijl de "B-12 Extreme" pilletjes van Protea bestaan uit 'slechts' 2,5 mg hydroxocobalamine (aangevuld met 12,5 mg Methylcobalamine en 12,5 mg Dibencozide en 7,5 mg Cyanocobalamine).

De Meirleir schrijft B12 injecties voor, 2 keer per week 10 mg hydroxocobalamine.
De pilletjes van Bloem lijken daar dus meer overeenkomst mee te vertonen dan de pilletjes van Protea.

Toch schrijft DML de B 12 Extreme voor ipv injecties.. (als je geen injecties wilt of niet verdraagt).. Ga me er ook eens in verdiepen.. Ze zijn daar ook 5 euro duurder geworden bij Protea en nu al 39 euro.. Dus ga misschien toch wat anders proberen..

Jazzie schreef: De "Recovery Power B12" pilletjes van Bloem (zie hier) bestaan uit 10 mg hydroxocobalamine, terwijl de "B-12 Extreme" pilletjes van Protea bestaan uit 'slechts' 2,5 mg hydroxocobalamine (aangevuld met 12,5 mg Methylcobalamine en 12,5 mg Dibencozide en 7,5 mg Cyanocobalamine).

Bedankt voor de tips
Ik ga maandag nog even navragen of mijn b12 waarde nu 283 is,
stiekem denk ik misschien heb ik het verkeerd gehoord en is de waarde 383
En dan bestel ik die van bloem, is dus een aanrader begrijp ik.
Of er moet nog iets anders voorbij komen.

danny1964 schreef:ik neem sinds kort 1 mg vitamine B12 van orthica nl de sr
dit is de info van dit product

Vitamine B12 gereguleerde afgifte
Vitamine B12 ofwel cobalamine vervult als component van diverse enzymen vele functies in de stofwisseling van het lichaam. Het is zowel betrokken bij het metabolisme van koolhydraten, eiwitten en vetten, als bij de toepassing van onder meer vitamine B5, vitamine C, foliumzuur, vitamine A en ijzer. Het bevordert de aanmaak van rode bloedlichaampjes en de synthese van DNA en RNA.
De opname van vitamine B12 uit het spijsverteringskanaal is niet optimaal. Daarom heeft deze tablet een gereguleerde afgifte, zodat het lichaam gedurende 3 tot 5 uur vitamine B12 kan opnemen.
Aanbevolen voor vegetariërs.

Dit zou ik trouwens niet nemen. Het is bekend dat die vertraagde opname pillen bijna helemaal niet opgenomen worden en vaak geheel/gedeeltelijk uitgepoept of geplast worden.
Zeker als wij een slechte darmwerking hebben.

Melanie schreef:

Jazzie schreef: De "Recovery Power B12" pilletjes van Bloem (zie hier) bestaan uit 10 mg hydroxocobalamine, terwijl de "B-12 Extreme" pilletjes van Protea bestaan uit 'slechts' 2,5 mg hydroxocobalamine (aangevuld met 12,5 mg Methylcobalamine en 12,5 mg Dibencozide en 7,5 mg Cyanocobalamine).

Bedankt voor de tips
Ik ga maandag nog even navragen of mijn b12 waarde nu 283 is,
stiekem denk ik misschien heb ik het verkeerd gehoord en is de waarde 383
En dan bestel ik die van bloem, is dus een aanrader begrijp ik.
Of er moet nog iets anders voorbij komen.

Weet wel dat je met pillen je tekort kunt maskeren.
Als je klachten niet verbeteren zou ik voor 3 a 6 maanden stoppen met de pillen, helemaal met b12, en dan opnieuw laten prikken.
Die pillen kunnen je waarde omhoog zetten zonder dat je er daadwerkelijk bij geholpen bent in de zin van daadwerkelijk meer b12 opname in je lijf.

Alleen zuigtabletten voor onder de tong kunnen evt soelaas bieden, pillen slikken met een opname probleem is echt voor niets.

Lynn schreef:Toch schrijft DML de B 12 Extreme voor ipv injecties.. (als je geen injecties wilt of niet verdraagt)

Aha, dat wist ik niet. Misschien kent hij die van Bloem niet.

janine schreef: Alleen zuigtabletten voor onder de tong kunnen evt soelaas bieden

Het zijn inderdaad smelttabletten voor onder de tong.