ME-Gids.Net

N.a.v. het artikel 'ubiquinol, de actieve vorm van Co-Q10'

Het lijkt mij erg interessant om in samenspraak met mijn arts Ubiquinol te proberen.

Maar mijn vraag is waar kan ik dit kopen ? Ik heb namelijk niet zoveel vertrouwen in buitenlandse (vnl. Amerikaanse) verkoopsites, want ik vraag me af of er wel gecontroleerd wordt of de samenstelling op de verpakking wel degelijk klopt met de inhoud ervan. Heeft er iemand ervaring hiermee en vooral welke webwinkels zijn te vertrouwen. (Zelf heb ik reeds produkten gekocht op Livinglong omdat ik weet dat Dr. Blanken zijn echtgenote deze webwinkel beheerd.)
Alvast bedankt voor jullie reaktie.

Ik koop ze gewoon bij de apotheker van Pharma Nord.
Ik neem er wel niet teveel van want anders krijg ik een verhoogde hartslag.

Is dit nu een andere vorm van co Q10

Ik slik ze nu ook van fharma Nord 30 mg te koop bij de drogist.
daarvoor lucovitaal 200 mg gewoon te koop bij kruidvat.
idd niet een te hoge dosering i.v.m hartkloppingen.
wel voorzichtig mee zijn en als het mogelijk is onder begeleiding!
maja je kunt ze gewoon kopen bij drogist!

Ik neem dit toch al geruime tijd. (op aanraden HA)
Gewoon bij de apotheker koop ik deze.
Het is: Bioactive Q10 (Uniqinol) van Pharma Nord.
Ik voel me er niet beter en niet slechter door.

Ik slik de Q10 van Protea. Wat ik niet goed begrijp is de dosering: ik hoor van Brussel neem vooral 400 mg (niet minder), maar op het potje staat '1 tot 2x per dag'. Mag ik dan 800 gr per dag nemen? En krijg ik daar dan eindelijk die boost van waarop ik al zo lang wacht?!

Hoeveel mg nemen jullie dagelijks?

Ik slik de Q10 van Protea. Wat ik niet goed begrijp is de dosering: ik hoor van Brussel neem vooral 400 mg (niet minder), maar op het potje staat '1 tot 2x per dag'. Mag ik dan 800 gr per dag nemen? En krijg ik daar dan eindelijk die boost van waarop ik al zo lang wacht?!

Geen idee.
Ikzelf moest 2 maal 400mg per dag. Dat voelde wel oke ivm betere hartfunctie onder andere, maar op goed moment niet meer, bloeddruk daalde.

Dank voor je reaktie, Zonaanbidster! Anderen?

Ik heb nooit hartkloppingen met de Q10 gekregen van Bioradix en neem er twee op een nuchtere maag.
Je hebt de samenstelling van me gekregen (heb het hier niet bij de hand).

Kan iemand me laten weten na hoeveel tijd je het idee kan hebben dat de Q10 aanslaat? Dat het wat bewerkstelligt in je lichaam? Ik zit momenteel op 400 mgr/dag.

Ik slik coënzym Q10 al jaren en het kan wel maanden duren voor je echt wat merkt van voedingssupplementen. Reken er op dat het tussen een paar weken en ongeveer drie maanden kan duren voor je wat merkt. Ik probeer supplementen altijd tenminste 3 à 4 maanden uit.

Succes!

Okidoki, ik zal er aan denken. Dank Marije! Ik neem het nu zo'n week of 3 ofzo.. en idd ik ben heel ongeduldig, maar hoe kan het anders na zo'n mega-terugslag. Ik wou dat er een spreekwoordelijk pepertje bestond dat effect had op ons ME-ers.

Drie maanden ongeveer, kwestie van de put op te vullen maar als dat geen effect heeft, ligt het wellicht niet aan de Q10.
200 à 300mg is voldoende na meerdere maanden gebruik.

Neem zeker je B3, carnitine, D-ribose, magnesium en B12 want dat zijn elementen die absoluut samengaan met Q10 om de energiefabriekjes draaiende te houden.

Hoi allemaal

Vorige week bij dml geweest en hij stelt voor Q10 te proberen.

Wat zijn jullie ervaringen tot nu toe????

Heb er namelijk ook wat slechte dingen over gelezen, van stemmingswisselingen en depressies enz.

Hoeveel mg slikken jullie nu???

Werkt supergoed Nabo! Is essentieel om je mitochondrieën draaiende te houden. Vergelijk het met benzine voor de motor. Duurt even voor je effect merkt want je zal ongetwijfelt een tekort hebben.

Ikzelf slik 300mg per dag bij het ontbijt. Neem het met een vette substantie zodat het goed opgenomen wordt. (margarine op een glutenvrije cracot bv)

Ik heb een tijdje 100 mg geprobeerd, maar ik werd er heel flauw van. Ws omdat het de bloeddruk nog verder doet dalen. Dus ik ben ermee gestopt. Ook dit is weer persoonlijk. Je weet het alleen als je het probeert denk ik

suc6!