ME-Gids.Net

Hallo allemaal,

Is er iemand die ervaringen heeft met melk en vermoeidheid?

Ik merk geen verband bij mij met vermoeidheid maar ik had wel heel veel buikpijn van melkproducten. Nu gebruik ik soyamelk en ik heb veel minder last van krampen.

@Daniel.
Als je denkt dat je vermoeider bent door het gebruik van koemelk.
Zou je daar eens een poos mee moeten stoppen.
Maar dan moet je ook goed uitkijken dat je verder geen koemelkeiwitten naar binnen krijgt.
Dus niet alleen stoppen met melk maar ook met yoghurt, kaas enz.
In bijv. koekjes zit ook koemelkeiwitten en in sommige worstsoorten zit het ook.

Bedankt voor tip Truus!

Hoi Daniel,
Bij mij werd zo'n tien jaar geleden een koemelk intolerantie geconstateerd.
Ik ben met "Melk moet, melk doet je goed" en Joris Driepinter opgevoed en ik dronk behoorlijk veel melk. Sinds die tijd heb ik geen melk meer gedronken. Alleen: ik kreeg veel meer dieetregels. Dus het verschil kan ik je niet vertellen.
Qua energie heb ik er niet veel van gemerkt.
Ik eet sindsdien regelmatig noten, sesampasta (en geitenkaas) voor de calcium.

Sinds een jaar of vijf eet ik wel weer wat koeienkaas en af en toe yoghurt/kwark/biogarde.

(Ik ben me wel gaan verbazen in die tijd dat mensen melk drinken. Van koeien. Deed ik voor die tijd niet. We zijn toch geen kalfjes? )

Weinig informatie van mij dus. Wel een hartelijke groet.

Wel met melk, bevat eiwitten en daar reageren mijn darmen regelmatig fel op.

het is wel opvallend dat ik ziek word van melk (lust het ook echt niet!)
maar ik denk dat het bij mij er wel een beetje mee in verband mee zou kunnen liggen

Ik ben allergisch voor melk, terwijl ik dit vroeger juist wel kon drinken.
Vraag me weleens af voor welke eten/drinken ik NIET! allergisch ben.......

Koemelk is voor kalfjes.
Wij hebben dat niet nodig maar de boeren zullen het niet graag horen.
Ik gebruik alleen rijstmelk en soms voor saus lactosevrije melk.

Hey Daniel,

Ben sinds de testen van DML erachter gekomen dat ik een zware melkallergie heb (en ik maar cornflakes ed eten). Hierdoor zijn er ontstekingen ontstaan in mn darmen en hebben de ziekte van Crohn veroorzaakt. De vermoeidheid die je ondervindt, kan dus te maken hebben met het feit dat je darmen moeten vechten ...
Mss best dat je melk een tijdje volledig schrapt en eventueel vervangt door sojamelk of andere ... Succes!

Het gaat niet alleen om melk.
Maar om alles waar koemelkeiwitten in zijn verwerkt.
Ook in brood zitten koemelkeiwitten.
Dat wordt dus goed de etiketten op alle producten lezen.
Het zit bijv. ook in heel leverworsten.

Met melk ben ik al een poosje gestopt. Ik at wel geitenkaas, maar jammer genoeg krijg ik hierdoor veel last van mijn buik en zodoende heb ik dat ook maar weer van mijn lijstje geschrapt. Erg jammer, want ik ben dol op melkprodukten

ik heb al 2 jaar last van enorme pijnen ze dachten in 1e instantie aan galblaasproblemen, ik heb de laatste maanden steeds minder pijn en het valt op dat na het eten van een melkhoudend toetje ik gelijk enorme pijn krijg in mijn buik en rug. heel af en toe eet ik een klein beetje kaas omdat ik dat erg lekker vind maar krijg wel altijd lichte krampen in mijn darmen en vervelende stoelgang. Bovendien heb ik opgemerkt dat mijn speeksel enorm iondikt van melkhoudende producten en dan met name houdbare melk. Mijn man heeft het eens opgezocht en het blijkt inderdaad dat houdbare melkproducten niet afgebroken kunnen worden door ons lichaam tenminste niet in de dunne darm. Ik krijg al jaren een dikke buik na het eten/drinken van melk.

Bij mij is er ook een melk(eiwit) allegie vastgesteld.
Uit info op het internet heb ik al verstaan dat dit niet hetzelfde is als lactose intolerantie maar verder vind ik over caseïne intolerantie weinig info.
Hebben jullie tips waar ik hierover info kan vinden?

alvast dank je!

ellen

Bedankt nog voor alle reacties!
Ik drink vrijwel geen melk meer. Van de zomer heb ik het nog een paar keer geprobeerd (er gaat niets boven een koude beker melk op een warme zomeravond), maar de volgende dag kan ik de hele ochtend helemaal niets doen.