Gebruik van D-ribose voor meer energie

agnes · Bericht door **agnes** » 01 apr 2019, 13:56

Op advies van dr. Visser ga ik binnenkort gedurende 6 weken D-ribose gebruiken in de hoop dat mijn energie wat verbetert.
Zijn ervaring is dat ca. 40% van de mensen er baat bij heeft. Hopelijk hoor ik bij die 40 %.

Ik zal hier laten weten wat mijn ervaring is. Het advies was om de goedkoopste site te zoeken om het te bestellen. Dat is bulkpowders.nl geworden.

Ik had nog nooit van D-ribose gehoord.

Bericht door **Zuiderzon** » 01 apr 2019, 14:16

Hier vind je al wat ervaringen met D-ribose:

https://www.me-gids.net/index.php?name= ... t=d-ribose

https://www.me-gids.net/index.php?name= ... t=d-ribose

plassterk · Bericht door **plassterk** » 05 apr 2019, 16:49

Wel na het eten gebruiken, op nuchtere maag word ik er erg flauw van in mijn hoofd

Gast · Bericht door **Gast** » 13 apr 2019, 18:09

Sarah Myhill raadt dit ook aan in haar boek over ME/CFS. Ze zegt wel dat het een suiker is dus dat je het het beste kan gebruiken als je een keto/paleo dieet hebt, zodat je bloedsuikerspiegel er niet te veel van gaat schommelen.

agnes · Bericht door **agnes** » 20 apr 2019, 22:01

Ik ben nu 2 weken bezig met 3x daags 2,5 gram maar merk (nog?) geen effect.
Weet iemand of dat later nog kan komen? Over een week moet ik 3x daags 5 gram nemen.

bloemetje · Bericht door **bloemetje** » 24 apr 2019, 18:38

Ik zou zeggen: probeer het vooral een iets langere tijd? Maar alleen als jij je daar prettig bij voelt, uiteraard. Ik heb het best een poos geprobeerd (zie eerste link van Zuiderzon), omdat ook Teitelbaum het in zijn boek 'From Fatigue to Fantastic' uitlegt. Op Goodreads vind je mensen die idd verbetering hadden n.a.v. zijn boek en sommige i.d.d. door D-ribose.

Succes, hoor!

agnes · Bericht door **agnes** » 27 apr 2019, 17:27

bloemetje schreef:Ik zou zeggen: probeer het vooral een iets langere tijd? Maar alleen als jij je daar prettig bij voelt, uiteraard. Ik heb het best een poos geprobeerd (zie eerste link van Zuiderzon), omdat ook Teitelbaum het in zijn boek 'From Fatigue to Fantastic' uitlegt. Op Goodreads vind je mensen die idd verbetering hadden n.a.v. zijn boek en sommige i.d.d. door D-ribose.

Succes, hoor!

Met dr. Visser afgesproken om het 6 weken te gebruiken. Eerst 3 weken 3x daags 2,5 gram en daarna 3x daags 5 gram. Vandaag met de 5 gram begonnen. Ben benieuwd of dat nog effect heeft.

agnes · Bericht door **agnes** » 10 mei 2019, 21:07

Ik heb D-ribose 5 weken geprobeerd, maar geen enkel effect. In overleg met dr. Visser nu gestopt.
Jammer, maar helaas.

sterre · Bericht door **sterre** » 10 mei 2019, 22:02

Ach wat jammer. Nouja het was te proberen toch!