ME-Gids.Net

Daar gaan we weer. Weer die eeuwige kou altijd ik ben er zoooooo klaar mee. Als het onder de 20 graden komt is het al misse boel. Ik zit hier nu met de kachel op 22 graden dus lijkt mij normaal sommige hebben hem nog lager maar dat red ik echt niet en een t-shirt met lange mouwen en twee truien aan blehggggg. Als ik inspanning lever dan heb ik het wel warm maar dat is juist het probleem ik kan niet de hele dag bezig blijven......om de kou te weren. Wat doen jullie hieraan? Bovendien heb ik weer erge haaruitval en overal jeuk over mijn lichaam net of je geprikt wordt door 1000 speldenprikjes de hele dag door. Sóchtends gaat de jeuk nog wel.
En bovendien zou ik ook graag eens leuke kleding dragen dan altijd die dikke truien niks aan.

Liefs,
Sterre

Hoi Sterre,

Ja bekend probleem. Kijk hier eens, in 2008 hadden MEnsen er ook al last van:
https://www.me-gids.net/index.php?name= ... sc&start=0

Dankje ik heb het gelezen! Een beetje afwisselen beweging en rusten maar het is erg vervelend. Ik krijg het alleen wat warm met de fleecedeken. Nouja je kunt slecht de hele dag op de bank gaan liggen omdat ik het koud heb. Ik wil ook wat doen wat ik nog kan doen.

Een elektrische voetenzak doet ook wonderen.....

Ja Brandy dankjewel dat is inderdaad ook een goede. Gewoon kunnen zitten en effe de voetenzak induiken.

Ik zat ook meer te denken aan misschien iets om de doorbloeding beter te krijgen. Daar zit dan toch het probleem lijkt mij? Laatst zei iemand Ginko tegen mij ik weet niet of iemand daar ervaring mee heeft?

Hier ook nog een oud topic (2011) over altijd koud
https://www.me-gids.net/Forum-viewtopic-t-6226.html

Dankjewel Louisa, hier was ik het ook al met altijd koud hebben haha. Man wat een gedoe.

Sterre, een T-shirt is meestal van katoen, dat is koud. Een goed Thermo shirt met lange mouwen onder je kleren is warmer.
Verder geen strakke broek om je benen, dat is ook koud. Ik heb een warme legging aan en daar overheen een yoga broek die wat wijder is. Zo ontstaan er laagjes waartussen warme lucht kan blijven hangen. Ik vind het niet leuk om er altijd zo bij te lopen maar het is beter dan het koud hebben.
Dat koud hebben komt waarschijnlijk door te weinig bloed (volume). En je energie wordt voor andere dingen gebruikt dan voor jezelf warm houden.

Info over Ginkgo: https://www.orthokennis.nl/nutrienten/ginkgo-biloba
http://www.naturafoundation.nl/monograf ... iloba.html

Ik heb er geen ervaring mee. Wel voorzichtig opbouwen heb ik eens gelezen in verband met met mogelijke hoofdpijn.

Dankje Adriadne, ik heb inderdaad thermokleding dat zou nu wel kunnen inderdaad maar in de winter knetter ik erover zo statisch als ik ervan word. En ik gebruik echt wel wasverzachter.

sterre schreef:Dankje Adriadne, ik heb inderdaad thermokleding dat zou nu wel kunnen inderdaad maar in de winter knetter ik erover zo statisch als ik ervan word. En ik gebruik echt wel wasverzachter.

ik heb wollen hemden ( en een halflange wollen onderbroek), van die antroposofen dingen. Heerlijk warm, knettert niet, kriebelt niet.

vroeger gebruikte ik dat voor schaatsen en zeilen in voor en naseizoen. Nu komen ze ook goed van pas. En een eenvoudige warmwaterkruik doet hier ook altijd wonderen aan mijn voeten. Die voeten zijn het belangrijkste voor me. Als ik die warm heb komt de rest ook wel mee.

jhanne en die kriebelen niet joh van wol? Waar heb je deze gekocht? Wol lijkt mij enorm kriebelen. En ja ik leef bijna het hele jaar met de warmwaterkruik en mijn fleecedeken. Maarja als je eronder weg gaat dan is met een uur het effect weer weg. Hup kruip ik er weer onder. Irritant man haha.

Voor m'n voeten gebruik ik skikniekousen. Mijn ervaring is dat die van de Hema het warmst zijn maar ik heb natuurlijk niet alles uitgeprobeerd. Enige nadeel is dat ze snel slijten.
Verder goede wollen pantoffels met een rubberen zool zodat de kou niet uit de vloer optrekt.

sterre schreef:jhanne en die kriebelen niet joh van wol? Waar heb je deze gekocht? Wol lijkt mij enorm kriebelen. En ja ik leef bijna het hele jaar met de warmwaterkruik en mijn fleecedeken. Maarja als je eronder weg gaat dan is met een uur het effect weer weg. Hup kruip ik er weer onder. Irritant man haha.

''

geen idee meer, ik heb die dingen al zo lang, maar het zijn bijvoorbeeld deze:

http://www.zaailing.nl/joha-heren-onder ... quantity=1

Ik heb er twee, allebei herenversie/ Tshirt-model. Ik heb het voor de warm he, ik hoef echt geen V-hals met een kantje en spaghettibandjes
het is heel dunne tricotstof, zoals van een katoenen shirt, maar dan van merinowol ( die kriebelt niet) die heel fijn is gesponnen, heerlijk!

Ariadne goede tip die kniekousen en ik loop thuis altijd op nep uggs. Lelijke dingen maar lekker warm anders trekt het zo door de zool heen met gewone pantoffels.

Jhanne dankje marino wol dus. Ik ga op zoek kijken of ik ook lange mouw kan vinden. Als ik aan het woord wol denk heb ik al jeuk wahaha.