ME-Gids.Net

diederik schreef:Ik had geen idee dat het al zolang geleden was da 'k hier nog gepost had...
't Gaat nu al ong. 10 dagen weer een heel stuk beter, ik had er nog niet veel van geschreven maar na 10 dagen mag dat toch al wel.

Ja, ja 10 dagen goed en ons al vergeten

Ik hoop dat het zo verder mag gaan ! En ik treed graag in je sporen maar dat is momenteel nog een beetje te vroeg (nog maar in week 4)

Wat fijn zeg! Hoelang ben je nu al bezig eigenlijk?

2,5 maanden


Een vraagstuk waar ik nog wel mee zit, is of het feit dat ik nog niet echt veel meer doe op een gemiddelde dag, een beschermingsreactie is van het lichaam om het nog even kalm aan te doen, of dat het ook gedeeltelijk komt omdat je gewoon zo gewend bent aan een routine van de hele dag niksdoen, en het natuurlijk bij eender wat moeilijk is om buiten je gebruikelijke 'comfort zone' te gaan.
(Ik doe wel regelmatig een dag vanalles, vaker dan een paar maanden geleden, maar ik bedoel vooral structureel elke dag)

DML zelf zei in ieder geval dat dat normaal gezien zo rond januari zou komen, aangezien hoe goed jej e voelt even voorloopt op wat je lichaam ook echt aankan. We zullen zien.

Ja ik denk dat je alles weer moet gaan opbouwen lijkt me... de conditie van je lichaam en wat je lichaam gewend is te doen is zo laag dat het logisch is dat je niet veel meer doet.

M'n vader is weer 2-3 weken in het land, dus hadden vandaag afgesproken om nog eens naar 't stad te gaan. Hij kwam me om 3u oppikken (ik sliep tot 1u haha), en iets na middernacht terug thuis afgezet. Alles samen toch 9 uur samen geweest, ging goed

Vooral wat cafeetjes gedaan en veel gebabbeld (vorige keer dat hij hier was, was nog voor de bartonella-uitslag); na het eten even mentaal iets minder fris maar ging nog redelijk, en duurde ook niet super lang. Kan ofwel komen door al dat babbelen, of door het omelet (=eieren) / de sorbet daarvoor (=suiker). Of combinatie.

Anyway, daarna nog naar de film geweest, was erg slecht (de nieuwe Batman), maar 3u wakker/oplettend blijven in de cinema zonder weg te zakken, is toch ook al een prestatie.
Morgen nog een hele namiddag spellekes spelen bij vrienden, zien hoe dat afloopt zo zonder rustdag ertussen

Veel hoor! Super dat je dat allemaal weer kan. Zag je vader ook dat het beter met je ging?

Wow Diederik.
Super zeg.

Wow, wat fijn dat je met je vader naar de stad kon en het goed kon volhouden

Een hele prestatie ! Super !

Gvd, overkomt mij altijd lol. Gisteren rond half 2 gaan slapen, maar ik bleef klaarwakker tot half 7 (!) 's morgens voor ik in slaap viel. Om 11u moest ik eruit voor te gaan stemmen en daarna dus de hele dag met vrienden weg, dus in totaal een uur of 4 kunnen slapen
Ik heb het wel goed volgehouden hoor (in de auto nog wel even wat gerust), maar waarom is dit uberhaupt nodig, dat ik altijd net insomnia krijg op de momenten dat ik een goeie nacht slaap nodig heb lol. Had ik 2 weken geleden ook toen ik een weekendje vanalles ging doen, toen sliep ik ong. 5 u die nacht (ging ook wel redelijk, maar toch)

Je bent niet de enige! Misschien omdat we dan te hard bezig zijn met, nu moet ik echt goed slapen want morgen is een zware dag... Ik weet het ook niet hoor.

Gelukkig dat je toch nog goed hebt volgehouden, en hopelijk was t ook plezant!

Heel herkenbaar hoor! Wil ik 's nachts goed kunnen slapen dan moet ik me overdag redelijk rustig houden. Anders komt het lichaam in een soort 'overdrive' terecht, een opgedraaide toestand noem ik het altijd. Heeft denk ik met overbelasting van het immuunsysteem te maken en dat er veel (toxische) stoffen vrijkomen als je veel doet. Het zal toch een bepaalde lichamelijke stress hebben gegeven. Maar... het is natuurlijk heerlijk dat je dat allemaal hebt kunnen doen! Heel belangrijk om leuke activiteiten te ontplooien!

Ja dat is waar malu, activiteiten zorgen bij mij ook sowieso dat ik slechter slaap. Overdrive noem ik het ook, hihi

Heel herkenbaar. Niet kunnen slapen omdat je te moe bent

Vannacht uiteindelijk 10u kunnen slapen, dus redelijk fris vandaag. M'n hersens zijn wel nog wat overgevoelig voor geluid en drukte enz, na die marteling die ze de afgelopen dagen hebben moeten ondergaan.
'k Heb dus maar besloten het etentje met familie bij m'n zus af te zeggen, maar ga straks nog wel even naar de stad om een cadeautje met haar te kopen.