ME-Gids.Net

oemmie schreef:...nu staat hij netjes op 148. Dat is meer dan voldoende voorlopig.

hoeveel moet je nu blijven slikken??

aquamarijn schreef:

oemmie schreef:...nu staat hij netjes op 148. Dat is meer dan voldoende voorlopig.

hoeveel moet je nu blijven slikken??

ze adviseerde 1 pilletje van 400ie en in de winterperiode twee pilletjes. Maar uit alle wetenschappelijke studies komt naar voren dat een persoon 2000 ie moet slikken. Dat is ook wat een vorige arts mij had geadviseerd dus ga ik op die hoeveelheid verder.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/article ... ool=pubmed

Marlène postte deze link elders. Heel interessant !

dank je senna

dit is de kernzin uit het artikel:

Studies have indicated that the dysregulation of VDR may lead to exaggerated inflammatory responses, raising the possibility that defects in Vitamin D and VDR signaling transduction may be linked to bacterial infection and chronic inflammation.

M.a.w. als je vitamine D receptoren niet goed werken, heb je een verhoogde kans op ontstekingsreacties.

Een tekort aan vitamine D en werking van de receptoren kan veroorzaakt worden door bacterieën en chronische ontsteking.

=> Misschien is dit ook de reden waarom sommige mensen slecht reageren op GcMaf. Met name auto-immuunziekten worden vernoemd bij verstoorde VDR werking.

Enerzijds kan vitamine D ingezet worden als medicijn bij auto-immuunziekten, anderzijds is het oppassen geblazen welke vorm van vitamine D men gaat onzetten of welke signaalroute met gaat bespelen. Het wordt nog ingewikkelder als de persoon geplaagd wordt door een slechtwerkende schildklier of nieren.

@marlene: wat zou in jouw ogen dan wijsheid zijn??
ik heb chronisch een veel te laag vitD die enorm keldert zodra ik stop met D3, en heb ook nog een onstabiele schildklier (hypo, gebruik thyrax)

@ aquamarijn

elk mens is anders dus standaard advies geven is moeilijk

als je volgend artikel leest, bleek dat kinderen met een aangeboren schildklierafwijking tijdens het gebruik van thyroxine therapie, verhoogde waarden aan calcium in het bloed kregen.

zoals je weet, wordt teveel calcium in het bloed gelinkt aan artherosclerose (aderverkalking)

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3490559

de hamvraag is altijd, waarom is je vit D niveau te laag? Zijn het de vit D receptoren die misschien een vertekend beeld geven omdat ze zich moeten verweren tegen een chronische infectie, kom je effectief te weinig in de zon zoals een gesluierde vrouw dat zou doen, enz.

Vroeger zou ik nog gezegd hebben, geniet van de voordelen van extra vitamine D (want die zijn er zeker) maar door de IRIS reacties op de GcMaf ben ik er wel anders naar gaan kijken.

Vitamine D remt ontsteking; aangezien ME een (chronische) ontstekingsziekte is lijkt mij dit dus erg belangrijk, zie ook onderstaande link.


http://www.nu.nl/gezondheid/2748705/vit ... eking.html

interessant artikel. zou kunnen verklaren waarom ik er zoveel baat bij heb. Vit.D was al hele tijd aardig te laag en ontstekingen heb ik ook veel. de vit. D zorgt bij mij vooral voor veel beter voelen qua alle klachten + meer energie, minder pijn, meer kunnen hebben. Heb ik wel icm hogere dosis darmontst.remmers, maar die heb ik vaker zo hoog en niet eerder deze uitwerking, dus schrijf ik toch toe aan de vit.D. Kan me iets bij voorstellen in zin dat ontstekingen ook veel energie vreten. Op den duur wel meer pijn (en rest klachten) vanwege voorzichtig meer doen en gaat alles weer tijd stuk minder... maar da's bekende PEM/PENE, dat los je natuurlijk ook niet zomaar op met vit.d (en blijkt uit mitoch. functie profiel wat ik onlangs heb laten doen dat mijn mitoch. functie erg slecht is wat dit ook volledig verklaart).

de vit.D heeft overigens geen effect op de spierpijn

vit D kan wel helpen bij lage rugpijn

dat was de opvallende conclusie bij gesluierde vrouwen in het Midden-Oosten

Niet erg eenduidig en gemakkelijk te bevatten allemaal, en volgens mij zijn specialisten ook nog niet overal even zeker van (getuige de tegenstrijdige info soms), maar we leven in ieder geval wel in interessante tijden ivm dit soort ontwikkelingen

Iemand die weet hoe lang je van te voren geen D moet bijslikken als je D (de 'uitgebreide' test) gaat laten testen? Ik vind het hier niet zo gauw terug.

Ik heb ook een vraag over vit D.

DML laat vitamine 25 OH prikken en vitamine 1,25 OH. Waarom deze 2 en wat is het verschil. Ik heb het via de huisarts laten prikken, en de 25 OH is in elk geval al veel te laag. De andere uitslag moet nog binnen komen.

Wie kan me hier wat info over geven?

ik heb een groot tekort aan vit D, suppletie (D-cure) wordt blijkbaar niet opgenomen...
heeft iemand tips voor een andere vorm van vit D aub?

Als je d niet word opgenomen, dan heb je wss een probleen aan laatste stuk van je dunne darm.
Houd er ter dege rekeneing mee dat B12 dan ook niet opgenomen, dus het correct (alleen B12 serum is onvoldoende) testen op B12 deficientie is dan ook geindiseerd
oh25 is je d3 level 1.25 d3 op weefsel nivo is, d3 oh25 refe >80

d kan ook geinjecteerd worden, hiervoor verwijs ik je naar d tekort forum
Greetz Ing Berry van der Looij