ME-Gids.Net

Heb jaren geleden mijn hittepetit weg gedaan. Je moest hem nat maken voor verhitten, maar ondanks dat ik alles altijd heb opgevolgd begon dat ding enorm te ruiken. Geen vreselijke geur, maar ook niet aangenaam.

Ja klopt al die dingen stinken

Een elektrisch warmtekussen om achter je rug te zetten/leggen helpt goed. Is net zoiets als een elektrische deken maar dan klein dus. Bij thuiszorgwinkels of op internet te koop.

Tegenwoordig heb je ook "magnetronsloffen".
Sloffen die je verwarmt in de magnetron.
Heb ze zelf niet, dus kan niets uit eigen ervaring vertellen maar bij mij is het wel vaak zo dat als ik warme voeten heb de rest v/h lichaam ook wat minder koud aanvoelt.

Vraag me trouwens wel af wat voor een lucht eraf gaat komen als je ze na 50+ keer gedragen te hebben ze weer in de magnetron gaat verwarmen
Maarrr wie weet, valt het mee en werkt het perfect.
Hoor het graag als er iemand wel ervaring mee heeft.

Geen ervaring maar je hebt ze ook elektrisch, mss handiger.

Om mezelf warm te houden supertevreden over thermische shirt met lange mouwen+legging van Damart. Sokken in 100% wol van de Veritas.
Uitsluitend lederen schoeisel voor binnen (en uiteraard voor buiten).
Cardigan in 100% wol. Donsvest voor buiten, wollen muts, sjaal en wanten.

Extra warmte van buitenaf: het elektrische kussen - is eigenlijk een platte schijf - dat heel makkelijk overal op het lichaam kan liggen, zelfs gewoon vasthouden voelt al lekker. Het verbruikt niet meer dan een gloeilamp.

Heb nog meer middeltjes maar dit zijn de toppers. Veel ervaring opgedaan in Zweden.

Thanks! Toch nog veel goede tips. Ik ga kijken voor een elektrisch kussen en thermo onderkleding. En zo nu en dan een warme chocomelk is ook niet verkeerd .

Als ik dan niet, op z'n minst, een beetje ontdooi, geef ik het op.

Deze zomer liep ik te rillen met winterkleding bij 27°C. Ik kon mijn arts overhalen tot een nieuw onderzoek naar mijn schildklierwaarden. De serumresultaten waren tegenstrijdig. Een licht te lage T3 waarde, maar een normale T4 waarde en een abnormaal lage TSH waarde. Bij een gebrekkige schilklierwerking en een te lage T3 waarde zou de TSH waarde juist hoog moeten zijn om de aanmaak van schildklierhormoon te stimuleren.

Volgens een aantal ME-specialisten in de VS is een schildklieraandoening met deze tegenstrijdige waarden typisch voor ME (in de ouderwetse betekenis van atypische polio). Volgens hen zou elke ME-patient los van de serumwaarden schildklierhormoon moeten krijgen.

Gelukkig schreef mijn arts toch schildklierhormoon voor, met een risico van een aanvaring met het ziekenfonds. Op een drietal maanden is mijn extreem koudegevoel volledig verdwenen. Ik voel me nu terug normaal bij 21°C en krijg het soms zelfs te warm. Enkel bij een opstoot van de ziektesymptomen blijkt ook het koudegevoel wat terug te komen.

nog even over koud brrrrr... met de komende vries in aantocht.
ik heb het idee dat bij mij de zoethoutthee goed helpt tegen de koude, geeft me ook weer moed de koude te trotseren. ik drink er twee a drie per dag. of placebo?
heb 't idee dat het me wel goed doet!

@ Goed idee Lulu ik ga ook maar weer aan de zoethoutthee.

Groetjes,
Sterre

laat me nog ff weten of 't helpt! suc6.

ben nu bijna blij met mijn extra kilo's, extra jasje is nu wel lekker voor de vrieskou...brrr