ME-Gids.Net

Is er bij de LBA geen magnesium aangeraden?
Dat werkt bij een heel aantal mensen met ME goed om spierpijn te verminderen.
(Iets anders dat werkt is rustiger en wel diep, maar minder vaak ademhalen. Dan komt er meer zuurstof in je bloed. )
Bij spierpijn had ik ook nog eens de neiging om de spieren licht aan te spannen, wat bij mij het probleem verergerde. Daar kan je eventueel ook op letten.
Hier staan mijn ervaringen. Hopelijk kan iemand er iets mee.
Hartelijke groet en succes op je zoektocht, Henny

PS De hoge reumafactor bij LBA heeft volgens mij te maken met de verzuring van je bloed. Veelal wordt er een dieet en/of middelen voorgeschreven. Die reumafactor was bij mij de laatste keer ook nog te hoog.

Klopt, het heeft met urinezuur te maken in het bloed. En toch blijkt dit bewezen, dat bij reuma patiënten er sprake is van een hoog urinezuur gehalte in het bloed.
Magnesium hebben ze me nog niet aanbevolen. Wel had ik deze van de chiropractor, maar ik kreeg meer klachten van de mg.
Eerst moet mijn bloed schoon zijn, anders heeft dat allemaal geen zin. Het is nu al aardig schoner, maar de rode bloedcellen zijn nog niet sterk genoeg en bleek. Het ijzergehalte wil niet omhoog.
Om me wat fitter te voelen heb ik nu opc+vit C en Chlorocaps, dit om aan te sterken en me iets fitter te gaan voelen. Daarna gaat de behandeling weer anders verder, want er is sprake van een virus.
Het moet dus stapje voor stapje worden gedaan, anders heeft dit geen zin.

Ik heb soms het idee dat omdat er van buiten weinig of geen hulp komt om virussen effectief te bestrijden het nodig is om het zelf te doen. En je lijf optimaal aan te sterken. Zodat het zelf op den duur wat eraan kan doen. Dat de weerstand omhoog moet.
En daar ben je mee bezig. Een kwetsbaar lijf kan niet teveel tegelijk hebben. Dus moet het met kleine stapjes. Hopelijlk hebben ze goede ideeën over het bestrijden van het virus bij jou.
(Kleine stapjes vergen vaak wel geduld. Ze kunnen je wel verder brengen.)
Veel geduld en veel succes!
Liefs, Henny

Ik haal dit oude topic naar boven om te vragen of er iemand van jullie goede ervaringen heeft met Traumeel (homeopatisch) ?

Mijn neuraal arts adviseerde me Traumeel toen mijn jongste een hersenschudding had. Het zou de interne bloedinkjes in zijn schedel resorberen.

Dus algemeen, als je blauwe plekken hebt.

probeer zo min mogelijk te nemen en het liefst nooit.
Maar als ik echt heel veel pijn heb neem ik paracetamol, ibuprofen of tramadol.

Ik gebruik zaldiar. Je mag er 3 op een dag nemen met zes uur tussentijd. Soms neem ik er zelfs vier op een dag omdat de pijn soms ondraaglijk is. Liever een pijnstiller dan pijn. Voor de hoofdpijnen gebruik ik Ibuprofen (naast de Zaldiar).

Ik heb ook een tijdje terug zaldiar gebruikt.
Een goed middel!! haha

heb jaren brufen gebruikt. Heeft mijn maag naar de verdoemenis geholpen. Moet nu twee maal per jaar voor zes weken medicatie tegen maagontsteking nemen (kom niet op de naam en ben te moe om op te staan om te gaan kijken) Daarna overgeschakeld op 3g paracetamol per dag. Dat had totaal geen effect. Neem nu sinds enkele maanden Zaldiar. Ben er tevreden mee. Vooral tegen de spierpijnen werkt het bij mij vrij effectief. Om te slapen moet ik nog slaapmedicatie nemen. (weet ik ook de naam even niet van. Tevens 20g paroxetine per dag.

Daar net contact opgenomen met mijn huisarts.
Ik vrees dat ik een versnelling hoger moet schakelen ivm pijnmedicatie voor spier-en gewrichtspijn.
Hij had het over Valtran of Zaldiar.
Wie nog ervaringen wil delen : graag.

Ik heb sinds tien dagen Lyrica. Ik heb ook tien jaar CVS en Fibro, maar omdat ik dacht dat ik zelf de oorzaak was van de pijnen (Joepie, Van Houdenhove) heb ik er nooit echt medicatie voor genomen.

Toen ik in augustus terugviel en de pijnen zo ondraaglijk werden, heb ik tien dagen geleden aan mijn huisarts Lyrica gevraagd (Louisa was er heel tevreden over). In het verleden wel Perdolan en Dafalgan genomen voor hoofdpijnen, maar nooit voor de spier- en gewrichtspijnen. Dat hielp niet. Ik kon dan net zo goed een Fruitella of Tictacje nemen.

Brufen kan ik niet tegen, dan heb na één dag de meest verschrikkelijke maagpijnen. Ik heb dus nooit zware middelen genomen. Lyrica is mijn eerste echte pijnstiller. Ik wist dat je voor Lyrica en Neorontin niet aan de anti-depressiva mocht zijn, dus ik ben blij dat ik daar vanaf ben. Anti-depressiva werken vaak ook positief in op de pijn. Ze vlakken niet enkel de gevoelens af, maar ook de pijnervaring door de bewustzijnsverandering.

Ik ben heel tevreden over Lyrica. De pijnen gaan nooit helemaal weg, maar zijn nu draaglijk bij twee keer 75mg per dag. Ik ben benieuwd of er nog meer mensen dit middel gebruiken en hoe ze het ervaren.

Het blijkt trouwens ook te werken voor spastische darmen. Een aardige bijkomstigheid is dat het positief werkt bij angststoornissen zonder meteen een anti-depressiva te zijn.

Liefs,
Esther

http://www.onwilliglichaam.blogspot.com

Ik gebruik nooit pijnstillers, wel geprobeert maar het helpt vaak maar een halve dag en dat vind ik de moeite niet waard aangezien er vaak een scala van bijwerkingen aan verbonden zit.

drink vaak zelfgemaakte gemberthee, om cox-2 te remmen als ik erge pijn heb. ibuprofen werkt ook op deze manier,

hoi senna,


ik gebruik ook zaldiar, op advies van reumatoloog mag er max 3 per dag innemen.
het gekke is ene keer helpt het wel andere keer niet, heb geen last van bijwerkingen of zo
ik kan niet alles gebruiken ivm bloedverdunners, dus zaldiar is voor mij een goede keus
groetjes

Word je niet suf van die Zaldiar?

ehh, ken jij iemand met cvs die NIET suf is??
grapje, ik neem zaldiar het liefst savonds in als ik naar bed ga, probeer pijnstilling ook zoveel mogelijk te mijden...
groetjes