ME-Gids.Net

@ stier

welke waarden bedoel je juist?

DPP IV kan je niet meten voor zover ik ben ingelicht. Meer info kan je vinden op de inmiddels aangepaste website van www.depoort.be

Exorfinen - of niet afgebroken opiaten - kan je wel meten via urine. Deze test heb ik gedaan om te zien welke stoffen ik niet goed afbreek. Zo kom je dus via een omweg te weten wat het DPP IV enzym afbreekt en wat niet. Ik breek melkprodukten beter af dan gluten bv.

De genetica wordt ook goed toegelicht, de tekst is een echte aanrader.

@ killmenow

in het begin raad ik aan om zo volledig mogelijk exorfinenvrij te leven. Naarmate de tijd vordert - nu dus 7 maanden later - merk ik dat ik al eens gluten kan eten zonder hoofdpijn of buikpijn te krijgen. En dat is een overwinning!

Mijn theorie ... LDN heeft inmiddels terug MOR (mu opioide receptoren) aangemaakt die indertijd door gluten en co zijn afgebroken. Mijn lichaam begint dus terug te functioneren zoals het zou moeten.

Echter in het begin van de LDN behandeling waren gluten en co + LDN geen goede combinatie.

Ik blijf voorlopig gluten, melk, soya, spinazie en zeker chemische toevoegingen mijden als de pest tenzij ik ergens uitgenodigd ben. Zo voel ik me het best tot hiertoe.

@Marlene
Ok, de algemene regel is duidelijk. Echter het hangt dus zeer van de individuele constitutie af of je zeer streng of matig streng kunt zijn. Zeker na verloop van tijd.

Zijn er mensen in jouw netwerk die geen dieet erbij naast doen?

Bedankt alvast.

Ik heb de eerste periode dieet gehouden maar begon langzamerhand te smokkelen
Gelukkig werkt de LDn nog steeds goed

Dat is fijn Greta. Het lijkt mij ook niet echt nodig om een streng dieet te houden. Individuele gevallen daargelaten natuurlijk. Ik denk wel dat je het moet uitproberen.

killmenow schreef: Ik denk wel dat je het moet uitproberen.

Ja, dat denk ik ook

@ killmenow

Zo is dat. Iemand met autisme, uitgesproken ADHD of zware lekkende darm kan zich beter volledig aan het dieet houden.

pff ik kan de laatste tijd wel blijven eten, is dat ook een goed teken toevallig?

@ san

dat zou best kunnen want LDN werkt heel goed bij anorexia patienten. LDN werkt namelijk in op de dopamine-huishouding (belangrijk!) en dat motiveert om te eten, actie te ondernemen, ...
Het hangt een beetje af van je persoonlijke structuur waar je balans moet hersteld worden.

De ene persoon zal minder koffie nodig hebben, de ander zal meer voedsel tot zich nemen.

Ik ben Lucie en al 28 jaar chronisch vermoeid. Vele malen heb ik allerlei (alternatieve) therapieën gevolgd, echter altijd zonder blijvend resultaat. Steeds ging ik mijn grenzen verleggen tot ik uiteindelijk eigenlijk geen respectabel leven meer had. Vorig jaar toch maar deelgenomen aan een project op het psychische vlak.
Ik ben toen een programma gaan volgen voor Onverklaarbare Lichamelijke Klachten, OLK. Door de CVS zo'n 25 jaar lang was mijn stressregulatie zo verstoort dat het nooit meer vanzelf op het normale peil zou dalen. Ik heb toen 20 weken lang, 2 dagen per week een groepstraining gevolgd. Hierbij kregen we psychotherapie, sociotherapie, creatieve therapie, psychomotorisch therapie en fysiotherapie. Vooral bij de praatgroepen psycho-en sociotherapie liep ik helemaal vast. Er kwamen zoveel prikkels binnen dat ik zelfs niet meer terug kon praten op een gegeven moment. Van de therapeuten kwam verder niets en ik ben toen zelf op zoek gegaan wat er aan de hand zou kunnen zijn. Uiteindelijk kwam ik uit bij ADD (broertje van ADHD).
In overleg met een psychiater ben ik toen gestart met ritalin en binnen 2 dagen viel alles op zijn plaats. Wat bleek? In eens was mijn hoofd helemaal leeg, alles lag voortaan netjes opgestapeld en als ik wat wilde vertellen kon ik in mum van tijd het juiste dingen naar voren halen. Ook kon ik plots alles loslaten. Alle emotinele gebeurtenissen groot en klein, uit mijn jeugd en recent kon ik direkt een plaatsje geven en werd ik niet meer voortdurend overspoeld door allerlei gevoelens. Het vreemde hiervan was dat ik dit tevoren nooit heb kunnen opmerken omdat ik niet beter wist. Alom een fantastisch ervaring! Echter na een paar maanden ritalin en concerta gebruikt te hebben was het effect weer weg. Ik kreeg ontzettend veel pijnklachten, lijkend op fibromyalgie. De psychiater wilde me toen naar het revalidatie-centrum sturen om om te leren gaan met de pijn of een of ander afschuwelijk anti-depressiva voorschrijven om de serotinine huishouding op peil te krijgen. Mooi niet!! Gestopt met concerta. En nogmaals op zoek naar een beter leven.

Ik ben nu terecht gekomen bij een natuurarts. Ik verwacht dat dit me echt heel veel gaat opleveren! Allereerst heeft hij getest via eletro-accupunctuur welke virussen e.a. ziekteverwekkers in mijn lichaam zaten verder bleek dat al mijn organen en hersenen (op de schildklier en alvleesklier na) overbelast waren. Hij heeft een vega-test gedaan om te kijken voor welke stoffen/voedingsmiddelen ik intolerant ben. De candida waar ik een paar jaar geleden voor behandeld was ,was weer een beetje teruggekomen. In 3 weken tijd was het weer goed. Bij candida werkt namelijk de LDN niet en heeft LDN voorgeschreven. LDN is een lage dosis naltrexone dat je imuumsysteen een boost geeft. Dit middel wordt momenteel veel ingezet bij CVS, MS, Crohn en nog vele meer door m.n. natuurartsen. Er zijn inmiddels ook al huisartsen en neurologen die zich in deze materie verdiept hebben en het voorschrijven omdat ze hun patienten zienderogen zien opknappen. LDN mag je niet verwarren met Nalorex dat in hoge doseringen wordt gegeven bij verslaafden!!
Normaal wordt gestart met een dosis van 1,5 mgr.Ik ben zelf met 0,50 mgr. gestart omdat ik vaak overgevoelig reageer op medicijnen. Na 5 dagen LDN en aangepastte voeding had ik al zoveel energie dat ik overdag niet meer hoef te rusten en ook veel meer kracht bij het lopen en fietsen en mijn allergieën zijn verdwenen en ook in mijn hoofd is het helemaal rustig. Mijn pijnklachten zijn nog niet verdwenen maar het wordt nog uitgezocht of het fibro is of van de Lyme komt. Bloedonderzoek naar Lyme levert waarschijnlijk een vals negatieve uitslag op i.v.m. mijn verzwakte afweersysteem. Maar nu ik weer energie heb, is het wel beter te verdragen.

Inmiddels ben ik 46 dagen aan de LDN (nu 3 mgr, waarschijnlijk de blijvende dosis)) ik heb volop energie, slaap overdag nooit meer (voorheen overdag 3x 2uur en na lange nachten slapen nog doodmoe als ik opstond), allergieën blijven weg. In 2 maanden heb ik al meer gedaan en met plezier dan de afgelopen 5 jaar.
Kortom ik heb mijn leven terug.

Ik dacht altijd als dit of dat voorbij is zal het beter gaan, nu na 25 jaar denk ik nu dit had nooit mogen gebeuren. Het reguliere circuit heeft hier geen aandacht voor. Ook kun je me volgen op het http://blaasdarmforum.forumup.nl/index. ... sdarmforum daar houd ik een dagboek bij onder de naam Lucie. De dagboeken zijn openbaar, wil je meer lezen dan moet je je registeren. Een forum met allemaal mensen die elkaar respecteren. We hebben zelfs laatst een bijeenkomst gehad. Heel gezelig en interessant, verschillende ziektes, verschillende behandelaars die allemaal LDN gebruiken.

Groet Lucie

haai Lucie,
Leuk om je hier ook tegen te komen!

ik wil even mijn bevindingen over ldn gebruik vertellen.
ik ben nu een haif jaar bezig, en zit sinds afgelopen maandag op 3,5 mg.
ik heb helaas niet het idee dat het veel doet, maar wil zeker nog 3 maanden op deze dosis blijven zitten omdat mijn arts zei dat het wel zolang kon duren voordat je verbetering kon voelen.
in het begin van het ldn gebruik en ook nu weer met de verhoging heb ik wel echt weer een griepgevoel en spierpijn en dat het zweet me steeds uitbreekt, dus dan zou je denken dat het toch iets doet
mijn vraag is nu of er meer mensen zijn die pas veel later een positief effect kregen


lucie, ik heb vanmorgen je dagboek gelezen en vind het fijn voor jou dat je zo vooruit gaat.

he Lucie, goed dat je nu ook hier je verhaal hebt verteld
Lucie, Melanie en ik hebben dezelfde ortho arst die inmiddels graag en veel met LDN werkt

josje, is er bij jou wel eens gekeken of je candida hebt?

ja, vroeg ik me ook af