Ik slik al een tijdje Q10 en L-carnitine. maar voel me hier echt niet beter door dan voor ik het slikte.. hebben jullie dan een ander wonder merk ofzo? ik gebruik van kruidvat Q10 en L-carnitine van bloem. kijk vooral naar de hoeveelheid en inhoud! Admin
ook wordt gesproken over voorschrijven van de arts, waarom wordt het voorgeschreven als het vrij toegankelijk is? of is dat andere carnitine? en wordt dit dan wel vergoed?
Ja je hebt acetyl-l-carnitine, dat vrij verkrijgbaar is als voedingssupplement. Dan heb je nog levo carnitine of l-carnitine, dat voorgeschreven wordt door een arts (en ook in het cvs-centrum) en vergoed wordt door de verzekering. Vraag me niet naar het verschil tussen deze twee carnitines.
@Mieks, 15 jaar geleden had ik carnitine van een heel duur merk. Deze keer ben ik begonnen met die van Kruidvat: Q10 extra 30 mg, en carnitine fatburner (ai, wat betreft de laatste: ik zie nu pas dat er ook nog zoiets als garcinia combogia extract in zit...)
Ik merk echt verschil, meer energie na inname. Terwijl ik volgens informatie op internet pas na een aantal weken verschil kan voelen - dat belooft wat.
Gisteren heb ik Q10 van Pharma Nord ingeslagen. De duurste, een direct opneembare. Ik moet zeggen dat ik me na inname érg hyper voelde. Maar ik was ook moe omdat ik een paar dagen te lang ben doorgegaan, dus ik kon niet zo heel veel met die energie. Vandaag voel ik me alsof ik de hele wereld aankan. Hoewel ik altijd maar moet afwachten tot hoe laat dat blijft, het zou ook zomaar kunnen dat ik over een paar uur instort.
Misschien neem ik hierna wel weer Q10 van Kruidvat. Die geeft me ook energie, en is veel goedkoper.
Carnitine wil ik binnenkort proberen op recept te krijgen.
Wat betreft het voorschrijven door de huisarts, is het vrij verkrijgbaar van middelen geen criterium; asprine wordt bijvoorbeeld ook voorgeschreven.
niet alle huisartsen willen het voorschrijven, ik had mijn vorige ook gevraagd, omdat ik toen vanalles hoorde uit amsterdam dat dat zo goed werkte dus ik dacht dat wil ik wel proberen maar dan van mn eigen huisarts , dat deed ie dus niet dat was alternatief, als ik me slecht voelde moest ik maar een cursus mindfulness gaan doen, dus vandaar dat sommige het misshcien zelf gaan kopen?
Bij mij is ooit een tekort aangetoond in mijn bloed, de 'bewijsstukken' heb ik nog.
Als ik iets wil laten voorschrijven door mijn huisarts, zorg ik altijd dat ik wetenschappelijke informatie bij me heb, meestal gewoon van internet geplukt. De informatie wil hij dan altijd houden om later rustig te lezen. In dat opzicht heb ik het getroffen met mijn huisarts, hij staat er voor open. Ik weet dat het ook anders kan zijn.
Een tip: Paul van Meerendonk, een arts die gespecialiseerd is in ME en fybromialgie, schrijft ook carnitine voor. Hij is daarvoor bevoegd. Heb wel eens gelezen dat mensen een consult bij hem aanvragen speciaal hiervoor. Een consult kost minder dan jarenlang zelf deze supplementen betalen.
"Vermeulen vertelde me vrijdag de resultaten van zijn carnitine-project, en er is inderdaad een groep van 10% die achteruitgaat. 60% merkt verbetering, en de laatste 30% merkt helemaal niets. Als je deze reacties hebt, zou ik zeggen: stoppen"
Blijkbaar hoor ik bij die 10%. Jammer, ik hoopte dat het een tijdelijke bijwerking zou zijn. Bedankt Erressa voor je reactie.
vraagje; ik voel me de laatste dagen weer heel zwak (what else is new). Ze hebben ook mijn verstandskies eruit gesneden, waardoor ik nu een wond in mijn mond heb (en veel pijn). Nu weet ik dat q10 kan helpen bij genezing van wonden. Dus heb ik erge drang om q10 te nemen. Ik heb echter alleen tabletten van 90 mg in huis. Nu vind ik dat een beetje eng. Heeft iemand ervaring met het slikken van q10 in een hogere dosis. Ik heb vandaag ook al b12 geslikt en veel paracetamol.
Een vooroordeel is moeilijker te splitsen dan een atoom (A. Einstein)
Dat q10 zou helpen bij genezing van wonden wist ik niet.
Ik heb lange tijd 30 mg genomen maar kreeg er hartkloppingen van.
Van DML mocht ik gerust 90 nemen maar dat zou mijn tikker niet aankunnen.
Paracetamol zou toch moeten helpen tegen de pijn ?
Het leven is een feest, maar ik kan (nog) niet ingaan op de uitnodiging !
Facebook : Lyme België/Belgique Protest
Time For Lyme BE-NL
Paracetamol helpt tegen pijn, maar niet bij genezing.
Ik voel me al dagen zo ellendig, dat ik wel alles wil slikken om me beter te voelen.
Dus ga ik die q10 maar nemen. Ik heb al vaker meegemaakt, dat ik in een soort trip raak, doordat ik teveel pillen neem. Dat beangstigt me dan wel weer.
Een vooroordeel is moeilijker te splitsen dan een atoom (A. Einstein)
En Zyflamend? Het werkt ontstekingremmend en pijnstillend. Het is bij mij de enige pijnstiller die super werkt.
Het is niet overal verkrijgbaar. Ik haal het in het Care Centre, dat is een soort gespecialiseerde drogisterij.
