Hehe, scheelt..ik ben over een weekje jarig lol!
Dus jij gaat ook naar de fysio ivm deze klachten?
Heb trouwens nu al, als ik de gespannen plekken zelf een beetje masseer, dat t erg pijnlijk kan zijn idd.
Hoe lang al en hoe vaak ga je?
Haha! Weet je meteen wat te vragen voor je verjaardag
Als het bij aanraken/ knijpen zeer doet, lijkt me dat idd spanning in de spieren... Kun je echt goed hoofdpijn van krijgen! Moet wel zeggen, dat toen ik ziek begon te worden vorig jaar, mijn normale spanningshoofdpijn overging in iets anders. Dacht steeds dat het migraine was! paar keer mijn migrainepillen ingenomen en die hielpen niet, toen wist ik dat het wat anders was (is ook symptoom van ME/CVS)
ben een aantal keren in de afgelopen jaren naar de fysio geweest, massage van nek en onderrug. Duurt wel even voordat je resultaat boekt! Het is heel moeilijk, maar probeer elke dag een paar keer stil te staan bij de (als je die hebt) opgetrokken schouders. Laat ze zakken! Steeds maar weer doen en erbij stil staan. Kan helpen!
Succes
Liefs!
Een vriend is iemand die naar je toe komt als anderen weggaan.
).
