De volgende morgen is te vroeg. Na een inspanning duurt het een dag of drie van absolute rust voordat we weer een beetje energievooorraad hebben (twee dagen om van ADP aan te vullen, veel sneller daarna voor ATP, maar mogelijk is er ook weefselherstel nodig). Langer als de rust niet absoluut is.Alie schreef:tot nog toe heb ik geen ene m.e cvs patient gehoort dat ze na het rusten uitgerust zijn ,de meeste zoals ik staan smorgens al doodmoe op
en blijven constant moe
Maar misschien ervaar je het bekende 'wattenhoofd' ook als vermoeidheid. Dat blijft, helaas. Ik doelde op de spieren.