Wat als Pacing niet helpt?
Moderator: Moderators
-
Gast
peter,misschien een domme vraag van mij,maar ben je met je klachten ook bij een reumatoloog geweest,dit ivm de pijnklachten,waarbij geen enkele medicatie helpt,dat zou kunnen wijzen op fibromyalgie
heb zelf van reumatoloog de diagnose chronisch pijnsyndroom,pijn zit rond de gewrichten,ook artrose en lage waarde antidna,en idd gewone pijnstilling helpt niet,de amitriptyline gedeeltelijk en helpt mij bij inslapen,heb wel een hogere dosis van 25 mg
heb zelf van reumatoloog de diagnose chronisch pijnsyndroom,pijn zit rond de gewrichten,ook artrose en lage waarde antidna,en idd gewone pijnstilling helpt niet,de amitriptyline gedeeltelijk en helpt mij bij inslapen,heb wel een hogere dosis van 25 mg
Brandy, je stelt geen domme vraag. Ik vroeg me ook al af of er (nog) iets anders aan de hand zou kunnen zijn. Ook omdat slapen meestal goed gaat.
@Peter: ik kreeg eind jaren negentig amitryptilline van PvM, toen was hij nog niet zo op Lyme gespecialiseerd. Vandaar misschien het verschil.
Verder: ben je weleens onderzocht op Orthostatische intolerantie ivm de duizeligheid en moeite met staan?
Groetjes, Ariadne.
@Peter: ik kreeg eind jaren negentig amitryptilline van PvM, toen was hij nog niet zo op Lyme gespecialiseerd. Vandaar misschien het verschil.
Verder: ben je weleens onderzocht op Orthostatische intolerantie ivm de duizeligheid en moeite met staan?
Groetjes, Ariadne.
-
Gast
Jullie hebben een goed punt, ik denk dat ik binnenkort contact op ga nemen met het me cvs centrum te Amsterdam. Heb toch dingen op papier nodig.
Ondertussen gaat het waardeloos, de trillingen van het lichaam worden steeds heftiger en ik word steeds inactiever. Vanmiddag enorm geschrokken, ileek onwel te worden na 100 meter wandelen, mijn benen wilden niet meer.
Vanavond met Ab begonnen.
Ondertussen gaat het waardeloos, de trillingen van het lichaam worden steeds heftiger en ik word steeds inactiever. Vanmiddag enorm geschrokken, ileek onwel te worden na 100 meter wandelen, mijn benen wilden niet meer.
Vanavond met Ab begonnen.
Op zich geen vreemd iets, voor ons. Ik denk dan nog meer dat dat trillen heel goed overbelasting kan zijn, dat je niet goed doorhebt hoe weinig energie (oa) je spieren hebben....leek onwel te worden na 100 meter wandelen, mijn benen wilden niet meer.
Eerlijk gezegd, je kunt gelijk een afspraak maken, en dan zou ik niet nu de AB beginnen/verder gaan, ivm mogelijk vertekend beeld bij onderzoek.
Life smells...
-
NooitOpgeven
- Actief lid
- Berichten: 301
- Lid geworden op: 12 nov 2012, 21:02
Goed plan. Peter
Wandelen kan ik ook heel slecht(en ik wandel graag). Als ik te moe ben begin ik na 100 meter al te zwalken,alsof ik geen controle meer over mijn benen heb, ze lijken van elastiek.
Als ik dan doorga wordt ik misselijk en duizelig, dan volgt overgeven en als ik nog verder ga krijg ik allerlei cognitieve problemen en weet soms niet eens meer waar ik ben. Zover laat ik het natuurlijk niet zo vaak meer komen.
Als ik langer wil lopen neem ik enkele dagen rust van tevoren en kan dan soms wel een half uur lopen en met wat pauzes tussen door nog wel wat langer.
Hieruit moet ik helaas concluderen dat mijn Aktiviteitenniveau nog steeds aan de hoge kant is.
Maar ik denk dat meer mensen met ME dit zo ervaren en ik probeer een beetje te normaal te leven al valt dat niet mee.
Wandelen kan ik ook heel slecht(en ik wandel graag). Als ik te moe ben begin ik na 100 meter al te zwalken,alsof ik geen controle meer over mijn benen heb, ze lijken van elastiek.
Als ik dan doorga wordt ik misselijk en duizelig, dan volgt overgeven en als ik nog verder ga krijg ik allerlei cognitieve problemen en weet soms niet eens meer waar ik ben. Zover laat ik het natuurlijk niet zo vaak meer komen.
Als ik langer wil lopen neem ik enkele dagen rust van tevoren en kan dan soms wel een half uur lopen en met wat pauzes tussen door nog wel wat langer.
Hieruit moet ik helaas concluderen dat mijn Aktiviteitenniveau nog steeds aan de hoge kant is.
Maar ik denk dat meer mensen met ME dit zo ervaren en ik probeer een beetje te normaal te leven al valt dat niet mee.
-
Gast
Zwalken, zwabberen, steun zoeken om recht te lopen en overeind te blijven.
Bv almaar tegen degene aan lopen omdat je geen stuur hebt of langs de muur lopen, ook al is het een stukje om..
Je bent er dan 'zekerder' van dat je komt waar je wezen moet dan dat je probeert rechtuit zonder steun te lopen.
Je benen voelen zwaar en kunnen bijna niet vooruit omdat ze stijf aanvoelen.
Een heel bekend fenomeen hier is bv: In plaats van door de deuropening gewoon keihard tegen de deurpost aanlopen, terwijl je ervan overtuigd bent dat je naar de opening toe ging. Die is namelijk minder hard ;P
Dit gaat goed sinds constante vit. B12 aanvulling.
Bv almaar tegen degene aan lopen omdat je geen stuur hebt of langs de muur lopen, ook al is het een stukje om..
Je bent er dan 'zekerder' van dat je komt waar je wezen moet dan dat je probeert rechtuit zonder steun te lopen.
Je benen voelen zwaar en kunnen bijna niet vooruit omdat ze stijf aanvoelen.
Een heel bekend fenomeen hier is bv: In plaats van door de deuropening gewoon keihard tegen de deurpost aanlopen, terwijl je ervan overtuigd bent dat je naar de opening toe ging. Die is namelijk minder hard ;P
Dit gaat goed sinds constante vit. B12 aanvulling.