Last van gezichtsvermogen: onscherp zien

[Luna]

Hoi Allemaal,

Ik heb heel erg vaak ontzettend last van mijn ogen. Het is alsof ik alles niet scherp zie. Ik moet dan erg veel moeite doen om me ergens op te focussen. Meestal heb ik dan tegelijkertijd, (zoals ook anderen op deze forum )erg veel last van een "zwaar hoofd" en concentratie problemen.

Ik baal soms ontzettend, dan word ik wakker en dan heb ik weer last van mijn ogen. Ik heb dit bijna elke dag. Het belemmert mij ook ontzettend in mijn dagelijkse leven. Ook beangstigt het mij ook een beetje vooral als ik de deur uit moet en ik er enorm last van heb. Ik blijf er meestal niet voor thuis, maar ik vind het wel lastig.
Ik hoop niet dat ik te zeurderig over kom. Ik weet me er vaak geen raad mee.
Zijn er meer mensen die erg last van hun zicht hebben? En wat doen jullie er aan?

Groetjes Liefs Luna
(p.s ik draag geen bril en ik heb mijn ogen bij de opticien laten testen)

[Alie]

hoi luna
ik heb hier ook een topic voor geopend omdat ik dat ook heb dag in dag uit ook een zwaar en vermoeid hoofd heb ik er bij ,volgens mijn specialist heeft het met spierspanning te maken
momenteel heb ik er heel erg last van
ik heb er ook op andere forums over geschreven
meerdere me patienten hebben er last van
ik ben naar de chiropactor geweest manuele therapie en ik loop al sinds 1978 achter elkaar bij de fhisio niets helpt ook ontspannings therapie niet
ik dacht eerst dat het met voeding intolerantie of allergieen te maken had ik weet het dus ook niet, maar ik weet wel hoe erg dit is ,ik wens je sterkte meis ,hopelijk kom jij er wel uit liefs alie

[Luna]

Hoi Alie,

Heel erg bedankt voor je berichtje. Die concentratie en problemen met het zicht maken mij zo onzeker. En ik voel me soms net een buitenaards wezentje. Dit gevoel zul je ook wel herkennen.
Ik weet gewoon niet goed wat ik er mee moet en of ik er zelf wat aan kan doen of niet. Ik maak me echt zorgen over hoe het verder moet na mijn studie, of ik dan kan werken en zo.

Een paar jaar geleden dacht ik dat het door de antidepressivum kwam dat ik deze klachten had. Deze verergerden mijn klachten namelijk wel enorm, maar waren niet de oorzaak. Ik had het daarvoor ook al.
Ik was er niet zeker van of problemen met zicht ook gerelateerd zijn aan cvs/me maar uit jouw antwoord maak ik op dat dit het geval is. Ik ga straks eerst jouw topic zoeken en lezen, bedankt!

Lieve Alie het zijn maar woorden en ik begrijp dat je al heel erg lang te kampen hebt met ernstige klachten maar ik wens jou ook verbetering en goede gezondheid toe.
Liefs Luna

[Alie]

dank je wel lieve luna ik wens jou het zelfde toe
heb je ook spierontspanners dat wil nog wel eens helpen amytritileen
of wat ik vaak gebruikt gewoon paracetamol 500 mg en diazepam de lichste maar daar moet je niet te veel van nemen. je kunt er aan verslaaft raken ik gebruikt het als ik de pijn niet kan harden
in ieder geval heel veel sterkte
ik ga even zoeken of ik mijn topic nog kan vinden
liefs alie

[Marloes]

Ik heb gelukkig normaal gesproken geen last van mijn gezichtsvermogen.
Heb zeer goede ogen en zie over het algemeen scherper en verder weg dan anderen.

Heb de laatste tijd wel een paar keer gehad dat ik 's avonds terug zou rijden van dingen, en als ik dan moe ben dan heb ik erg moeite met concentreren en kijken. Krijg dan ook behoorlijke hoofdpijn van het staren, vervelend is dat.

[MacM]

Wazig zien is een bekende klacht bij ME/CVS. Het zware hoofd noemen ze ook wel brain-fog (ik denk tenminste dat je dat bedoelt).

Misschien dat acetyl-L-carnitine je kan helpen?



Edit: Hier staan wat nuttige tips:
http://www.drmyhill.co.uk/article.cfm?id=174
Gebruik je een vitamine B-complex? B12-injecties willen ook wel eens helpen.

[Luna]

Bedankt voor jullie reacties allemaal.
Het is zo fijn dat er mensen die echt met je meedenken.

Macm: Ik herken heel veel uit het artikel dat je hebt aangehaald. Bedankt!
Het artikel stimuleert mij om verder te zoeken. Ook als ik geen oplossing vind, is het toch fijn er meer over te weten, want dat geeft mij een beetje rust.

Ik heb op het internet gezien dat L-carnitine gewoon in de winkel verkrijgbaar is. Is het handig mijn huisarts in te lichten voordat ik dit uit probeer of kan het geen kwaad?
Oh ja nog een vraagje: Is vitamine b tekort zichtbaar in het bloed?

Groetjes Liefs Luna

[MacM]

Je moet de acetyl-vorm hebben. Je kan het met de huisarts overleggen, maar het geeft zelden bijwerkingen. Wel laag beginnen.

Een b-tekort kan aangetoond worden in het bloed, maar ook zonder een tekort kunnen supplementen en injecties helpen. De injecties moet je uiteraard via de huisarts bestellen.


Verder kun je nog denken aan visolie/lijnzaadolie, magnesium en Q10.
Ga ook regelmatig buiten een frisse neus halen en probeer eventuele slaapproblemen te verhelpen (melatonine, tryptofaan, glas melk, slaaprituelen).

[orchidee]

Een b-tekort kan aangetoond worden in het bloed, maar ook zonder een tekort kunnen supplementen en injecties helpen. De injecties moet je uiteraard via de huisarts bestellen dixit MacM

In Belgie kan je Vit B zo kopen nl Hydroxocobalamine
Zijn 3 ampoules van 2 ml (=10 mg) en die kosten 5 euro.
Meestal worden er 2 injecties/week voorgeschreven.
Je kan ze ook drinken maar dat verlaagt de opname.

Om de één of andere reden kan een vit b gebrek bij ME niet zomaar gezien worden via bloedtest.

Mij helpt het goed tegen de "brain fog".
Groetjes,
Dirk

[dullegreet]

ik heb ook verschrikkelijk last van brain fog de laatste weken, mijn hoofd zit compleet dicht en de helft van de dagen zie ik de helft niet. en ik word er bovendien ook vreselijk duizelig van. Op het scherm van mijn pc kijken is een probleem, lezen gaat moeilijk en af en toe krijg ik er nog een duizeling bovenop.

ik ben al ettelijke keren naar de oogarts geweest en naar de dermatoloog (allergieën) maar niets te vinden. ik denk niet dat ik vitamine B te kort heb want ik neem al een aantal jaren iets om de hormonale werking te regelen en daar zit veel B in.

en het verslecht enorm op dagen van stress of als ik heel moe ben. in de buitenlucht zijn helpt idd soms, hoewel ik dan toch soms een beetje wiebel loop hoor.

ik vrees dat het gewoon bijgeleverd word in het totaalpakket cvs

[Alie]

ik heb geen vitamine b tekort
en toch al jaren last met mijn ogen
ik word er soms crazy van, ik lig soms uren in het donker en let op mijn voeding ik snap er niets van .de arts zeg spierspannings hoofdpijn want het zit ook boven mijn ogen een zwaar pijnlijke vermoeidheid
ik kan ook niets vlug volgen want dan word ik duizelig

[MacM]

Spierspanningshoofdpijn is iets anders dan brainfog, he? Brainfog is wanneer je niet goed meer kan nadenken en zit in je hele hoofd. Het is alsof het daar bewolkt is, zeg maar.

[orchidee]

@Alie : al es gegoogled op "Horton syndroom"?
Groetjes,
Dirk

[Renka]

Hoi Luna,

Ik heb dat ik wel helder zie (vooral slikken van levertraan (=vit. D+A) heeft hier aan bijgedragen), maar dat mijn hersenen niet goed lijken te verwerken wat mijn ogen zien. Alsof ik me echt moet aanpassen aan een nieuwe blik. Zo van 'oke, ik zie een man en die loopt deze kant op.'.
De KNO beaamde de 1e keer trouwens wel dat dit door een slecht evenwichtsorgaan komt. Mij belemmert dit ook enorm en maakt me ook erg onzeker.
Dat brainfog heb ik trouwens niet. Ook geen problemen met onthouden.
Succes!

Groetjes, Karen

[Alie]

ja dirk daar had ik inderdaad naar gekeken en ook naar cluster hoofdpijnen maar die komen met aanvallen en van mij is het constant aanwezig niet altijd zo hevig maar soms is het echt heel erg na mijn netvliesoperatie is het verergerd
maar volgenns de oogarts heeft het er niet mee temaken ik ben wel slecher gaan zien maar ik was bijna blind ik was net op tijd bij de oogarts
en moest gelijk naar de o.k twee weken later die lazerstralen om het netvlies en het kussentje vast te zetten 50 stralen afschuwelijk daar na zijn mijn ogen slechter geworden als ik naar boven en naar rechts of recht voor mij kijk zie ik alles dubbel ,en heel erge tranende ogen heb ik kunsttranen voor maar kan er niet tegen