slapende ledematen

Hier kan je vragen stellen over symptomen en veelvoorkomende kwalen die bij ME voorkomen.

Moderator: Moderators

Gebruikersavatar
Shavonne
Gevorderd lid
Berichten: 1758
Lid geworden op: 12 sep 2007, 21:47

slapende ledematen

Bericht door Shavonne »

Heeft hier iemand wel eens last van?
Ik best vaak, ook s'nachts. Vannacht bleef mijn li been maar aan de gang. Had ik er eindelijk weer een beetje leven in, dit duurt ook nog eens erg lang, ging die weer slapen!! En vraag niet hoe, ik vond het behoorlijk akelig, het gevoel kwam niet meer helemaal terug!!
Dan vraag ikme wel ens af, als de boel slaapt, hoe kunnen spieren etc. dan in godsnaam herstellen, wanneer er geen fatsoendelijk bloedcirculatie in is? Dan komen er toch ook geen voedingsstoffen daar en afvalstoffen niet weg? Of zie ikdat verkeerd?
Vanmorgen was het mijn re-arm die ging slapen, om gek van te worden?
Nog iemand dit soort klachten?
Gebruikersavatar
Alie
VIP-donateur
VIP-donateur
Berichten: 3927
Lid geworden op: 30 mei 2006, 14:52

Bericht door Alie »

dat heb ik ook altijd .ik ga dan mij wat bewegen
dat kan door een
spier of zenuw beklemming komen en door een verkeerde
houding volgens mijn peut ,probeer je een beetje uit
te rekken en je armen en benen een beetje te strekken
Suzanne
Actief lid
Berichten: 255
Lid geworden op: 31 aug 2007, 10:33
Locatie: utrecht

Bericht door Suzanne »

heb het ook vaak
in mijn benen/voeten gelukkig zelden, dat vind ik altijd doodeng
maar wel vaak mijn handen, vingers etc
ook wanneer dat niet beklemd is geweest
MacM
Gevorderd lid
Berichten: 612
Lid geworden op: 02 mei 2007, 23:28

Bericht door MacM »

Ik heb het ook vaak, maar meestal lig ik dan op een ledemaat of knelt mijn ondergoed ofzo. Suzanne, jij hebt het 'spontaan'?

@Chavon: zolang je ledematen niet blauw of zwart worden, herstelt het vanzelf weer. Soms kan het een poosje duren.
Suzanne
Actief lid
Berichten: 255
Lid geworden op: 31 aug 2007, 10:33
Locatie: utrecht

Bericht door Suzanne »

nou ja, soms spontaan
niet in mijn benen ofzo, dat is alleen als ik met m'n benen over elkaar zit
maar als ik bijvoorbeeld op mijn buik lig, armen naast me, beslist niet bekneld,slapen mijn handen vaak
soms een beetje vervelend omdat ik het pas merk als ze weer wakker worden
Gebruikersavatar
Alie
VIP-donateur
VIP-donateur
Berichten: 3927
Lid geworden op: 30 mei 2006, 14:52

Bericht door Alie »

hoi suzan
als je op je buik lig dan kan er iets in je nek blokkeren .en dat trekt naar je handen ,echt waar je hoeft het echt niet te voelen, maar het is wel zo een heleboel dingen komen uit de nek en rugwervels vandaan
daar loopt het hele zenuwgebied ik ben na ruim veertig jaar ook hier ervaring deskundige in ,ik heb er zelf al last van toen ik een teener was
en zelf denk ik dat al mijn problemen daar vandaan komen die moeheid pijn en duizeligheid en tintelingen
Suzanne
Actief lid
Berichten: 255
Lid geworden op: 31 aug 2007, 10:33
Locatie: utrecht

Bericht door Suzanne »

ik weet het, het is ook beter om niet op m'n buik te liggen, maar anders slaap ik gewoon niet goed...
maar goed, ter compensatie slaap ik dan zonder kussen of op het puntje van het kussen zodat mijn hoofd wel zo recht mogelijk ligt
en ik ga elke 8 weken naar de chiropractor om mijn rug/heupen/nek goed te laten zetten haha
ik heb al jaaaaren last van mijn rug, geen enkele arts kon het vinden, ik kon steeds moeilijker zitten, 2 uur was het maximale tot ik verging van de pijn
geen enkele arts kon het verklaren, het zat tussen m'n oren
en nu loop ik sinds een jaar of 2 bij de chiropractor, geen migraine meer, iig zelden, kan steeds beter en langer zitten zonder pijn, bleek dat ik heuptorsies heb aan beide kanten.... wat de pijn bij het zitten dus veroorzaakte
Gebruikersavatar
Alie
VIP-donateur
VIP-donateur
Berichten: 3927
Lid geworden op: 30 mei 2006, 14:52

Bericht door Alie »

hoi suzanne is er al eens een mri scan van gemaakt
want pijn komt zomaar niet ergens vandaan
alles wat ze niet kunnen vinden kom tussen je oren vandaan
grrr ik kan daar zo kwaad om worden
wat is een heup torsies
nooit van gehoord
liefs alie
Suzanne
Actief lid
Berichten: 255
Lid geworden op: 31 aug 2007, 10:33
Locatie: utrecht

Bericht door Suzanne »

ja heb vroeger wel een mri gehad, maar vooral van m'n bovenrug, daar heb ik alleen wat lichte scoliose (draaing in m'n wervel)
heuptorsie is een draaing van de heup
maar nu met de chiropractor gaat dat allemaal stukken beter. eens in de zoveeltijd een beetje geduw hier en daar, binnen 10 minuten sta je weer buiten haha
ik denk zelf dat de fysio het toendertijd behoorlijk heeft verkloot
die vond namelijk dat er een werveltje scheef stond (die scoliose dus) en heeft me elke keer behoorlijk gekraakt, met een hoop druk erop, getrek weet ik het allemaal
nou ja, die "scheve wervel" is een vergroeiing, dat kan wel zachtjes een beetje gecorrigeerd worden, net als de rest van mijn rug, maar achteraf gezien, beslist niet met zoveel geweld als zij het deed
bij de chiropractor gaat het er allemaal heel anders aan toe, met pinnetjes, met een speciale tafel, met een prikding, beslist niet met grof geweld, allemaal heel secuur.
hoe vaker ik bij de fysio kwam, hoe meer last ik kreeg...
Gebruikersavatar
heikenie
Actief lid
Berichten: 357
Lid geworden op: 21 jun 2006, 12:59

Bericht door heikenie »

Dit heb ik bijna voordurend zonder duidelijke oorzaak. Vorige zaterdag had ik het bvb heel erg nadat ik aan tafel de krant las. Zoals steeds netjes met een rechte rug, geen draaiing en voeten naast elkaar en plat. Prima zou je toch denken maar na korte tijd moest ik het toch opgeven. Wat is dan de oorzaak denk ik??? Lichte buiging in de nek?? steun van de onderarmen op de tafel??

Hier aan de PC heb ik het ondanks alle aanpassingen ook heel erg ! Om te kunnen typen heb ik ondersteuning van mijn armen nodig ( ergorest ) maar dan gaan mijn handen en armen toch slapen..... door het contact met de steunschelpen??

Het is iets dat mij toenemend sterk beperkt in mijn mogelijkheden maar waar ik geen uitleg voor heb.
Terwijl ik hier zo bezig ben merk ik dat ik het minder heb aan de kant waar ik typ en dus ook minder zwaar steun. Die arm is dan ook echter snel vermoeid.

Ik heb wel nekarthrose wat wel mee kan spelen.
I will survive
Gebruikersavatar
Alie
VIP-donateur
VIP-donateur
Berichten: 3927
Lid geworden op: 30 mei 2006, 14:52

Bericht door Alie »

hoi heikenie
ik heb dus ook al vanaf mijn twintigste jaar nek en rugwervel artrose
wat jij vertelt klopt presies ,als je steunt op je armen. en je nek een klein beetje buigt .komt er toch iets in de nek beklemt te zitten
ook al zit je nog zo rechtop
ik kan niet eens een boekje lezen zittend
ik ga altijd liggen anders word ik heel erg duizelig
in je nek komt alles bij elkaar he
best naar hoor met alles wat je al heb
sterkte liefs alie xxx

hoi suzanne ook heb lichte scoliose dat is laatst ontdekt met de scan
en ook scheve wervels maar dat komt door de artrose
en dat word veel erger met ouder worden
fijn dat jij baat heb bij de chiropractor
bij mij stopte hij bij de vijfde keer ik ging eerder achteruit dan vooruit
groetjes alie xxx
Suzanne
Actief lid
Berichten: 255
Lid geworden op: 31 aug 2007, 10:33
Locatie: utrecht

Bericht door Suzanne »

hay alie, de eerste periode ging ik ook ontzettend achteruit hoor
moest op het begin wel 2x per week!
had er zoveel pijn van dat ik amper kon lopen
dan had ik 3 a 4 dagen pijn, werd het net iets minder, moest ik weer terug
na verloop van tijd werd het steeds minder, hoefde ik eens per week, 2 weken, 3 weken, en nu, na 2 jaar, eens in de 8 weken, en dan worden er 2 dingen aangepakt, nek rug, rug heupen, nek heupen
voorheen was het nog zo dat ik die dag en de dag erna niks kon doen, of erg weinig
nu kan ik direct alles zodra ik naar buiten loop, alleen doe ik dat zelf liever niet, ik wandel een stukje en ga dan lekker slapen.
Gebruikersavatar
Alie
VIP-donateur
VIP-donateur
Berichten: 3927
Lid geworden op: 30 mei 2006, 14:52

Bericht door Alie »

hey wat fijn suzan dat jij er baat bij heb
maar voor mij ligt het toch wat anders
ik heb verschillende beschadigingen
opgelopen aan mij zenuwen en hersenen
en aangezien de chiropractor ook arts is
vond hij het niet raadzaam om verder te gaan
ik heb die beroerte op zeer jonge leeftijd gehad en
ook verlammingen,heb ik nog steeds last van
maar voor jou ben ik blij
Gebruikersavatar
heikenie
Actief lid
Berichten: 357
Lid geworden op: 21 jun 2006, 12:59

Bericht door heikenie »

Blijven gaan als je er baat bij hebt Suzanne. Beter met een zekere regelmaat gaan dan wachten tot de pijn niet meer te harden is. Mijn man moet ook regelmatig gaan maar hij stelt het telkens weer uit waaedoor hij dan weer klem komt te zitten. Het werk is ook veel te zwaar voor hem maar gelukkig kunnen wij gaan aftellen. Op 21 december is zijn laatste werkdag en kan hij het verder wat rustiger aan gaan doen en dat zal zijn rug ook deugd doen.
Wij kozen ook voor een manueel therapeut die ook dokter-specialist is, dat heeft een veiliger gevoel. Er wordt soms maar op los gekraakt door therapeuten die onvoldoende algemeen medische basis hebben met soms heel kwalijke gevolgen.

Liefs

Heike
I will survive
Suzanne
Actief lid
Berichten: 255
Lid geworden op: 31 aug 2007, 10:33
Locatie: utrecht

Bericht door Suzanne »

jammer alie, dat het bij jou geen baat heeft...
voor mij is het echt een nieuwe wereld
niet meer mezelf druk maken als ik ergens heen moet waar ik een paar uurtjes bij moet zitten...

@ heike, ik blijf ook gaan, met regelmaat
vorig jaar zat ik op 5 weken, toen kreeg ik dus pfeiffer en was echt te ziek om te gaan, na een aantal maanden wel weer gegaan, zat gelijk weer op elke 3 weken...
nu verschilt het ook nog wel, soms 7 weken, soms 8 weken, ligt er net aan hoeveel werk hij heeft gehad
het blijft soms wel moeilijk om te gaan hoor, het kost een hoop geld, het word maar voor een keer of 8 vergoed, dus de laatste 3x heb ik het uit eigen zak moeten betalen... valt niet mee die extra kosten
en daarbij voel ik me soms te slecht om erheen te gaan
gelukkig weten ze daar van mijn situatie af, en doen niet moeilijk als ik het echt niet red om te komen en dezelfde dag af bel, gebeurd gelukkig maar zelden en probeer toch kostte wat het kost te gaan
Plaats reactie