Ik wil toch wel even opmerken dat het niet goed is om grote hoeveelheden van een vitamine "los" te gaan slikken. Alles moet met elkaar in balans zijn. Vitamine A moet bv in balans zijn met de hoeveelheid vitamine D die je neemt. Ook vitamine B kun je beter in een complex nemen.

Maar ik heb ook een ...

Hoi,

Ik heb ongeveer 10 jaar ME (is sluipend proces geweest) en 5 jaar geleden had ik voor het eerst gordelroos. Op de zijkant van mijn borst. Dit ging gelukkig weg.. maar.. ik krijg het nu telkens terug om allerlei plekken van mijn lichaam. Allebei mijn benen, gezicht, armen. De arts "gelooft ...

Candida komt bij de meeste ME-ers door immuundeficientie. Het immuun systeem werkt niet op de juiste manier waardoor er infecties optreden.
Ik raad niemand met ME aan om een streng candida dieet te volgen; dit maakt vaak slechter. Ik ben dit zelf aan den lijve ondervonden.
Misschien dat je door ...

Candida komt bij de meeste ME-ers door immuundeficientie. Het immuun systeem werkt niet op de juiste manier waardoor er infecties optreden.
Ik raad niemand met ME aan om een streng candida dieet te volgen; dit maakt vaak slechter. Ik ben dit zelf aan den lijve ondervonden.
Misschien dat je door de ...

Ik heb heleboel supplementen genomn, te veel om op te noemen. Momenteel gebruik ik
- vitamines; A&D, C (1000mg), B-complex (om de dag, wil niet te veel B6 nemen)
- mineralen: Zink/magnesium/molybdenum/ijzer
- L-glutamine
- GABA
- af en toe 5 htp
- probiotica
- jodium

Wat voor onderzoeken doet dr Wijlhuizen? En wat voor soort behandeling is het, wat je krijgt?
Werkt hij niet vooral met B12? Ik ben ook erg geinteresseerd maar B12 heb ik al eens geprobeerd zonder resultaat dus daar valt geen winst meer mee te behalen.
Alvast bedankt

Vit b12 neem ik 1 smelttablet van 1000 mcg methylcobalamine per dag.
Vitamine C neem ik meestal 2 keer per dag 500 mg.

engel schreef:nee maar om een paar keer voor dom uitgemaakt te worden, vind ik wel erg.
je kan dingen ook anders verwoorden om je mening te uiten.

oke dat kan ik me voorstellen. Ik bedoel trouwens niet dat jij dom bent maar je uitspraak.

roken is een keuze die ik nu heb gemaakt. ik zit niet lekker in mijn vel en ga lekker door met roken wat mij inderdaad ontspanning geeft. en om nog meer reactie's uit te lokken: ik heb bij beide zwangerschappen doorgerookt. maar moet zeggen dat er wel veel wordt aangevallen op het forum en als dat ...

Multivitamine is niet altijd goed.
Ik had een koperoverschot. De multi die ik slikte was helemaal niet goed, er zat te veel koper voor mij in.
Ook zat er een te grote hoeveelheid b6 in voor mij. Zelfs met een multi om de dag had ik een te hoog B6.
Misschien dat een multi voor gezonde mensen niet ...

Inderdaad dom.
Want het kan je zeker slechter maken als je iets niet te kort komt of je kan het niet goed verwerken.
Bij mineralen ook, het gaat om balans..

Nu denk ik niet dat het kwaad kan om wat extra b12 en magnesium te nemen.

Hoi Aquamarijn,
Je ijzer is goed zeg je, op welke waardes ben je geprikt? Ook je ferritine??
Als dat namelijk onder de 30 zit kun je ook haaruitval krijgen.
Ook al is je HB wel goed. Dit weten veel artsten niet maar komt vaak voor.
Mijn ferritine was 3! terwijl mijn hb 8 was.
Mijn huisarta wilde ...

Wat je voor je lever zou kunnen doen (zowel voor als na een narcose)
is een kuur met mariadistel. Koop dan een goed merk met goede hoge dosering. Dit kruid is bewezen effectief in leverondersteuning en zou zeker kunnen helpen met de moeheid na een narcose.

's ochtends zo moe zijn kan ook te maken hebben met een te laag cortisol.
's avonds moet dat cortisol zo laag worden zodat je lekker kan gaan slapen maar bij veel ME-patienten werkt dat helaas niet zo.

@juliane: stuurde iherb het uberhaupt naar je toe dan? ik wilde het ook bestellen een paar mnd geleden maar dat werd geweigerd door iherb. er staat op hun website een enorme lijst van middelen die ze niet naar NL sturen en je daardoor ook niet bestellen kunt

Het stond wel vermeld bij de ...