heel interessant wat je deelt, dankjewel! Ja, ik gebruik ChatGPT ook af en toe in dat soort momenten niet als vervanging van menselijk contact of therapie, maar gewoon als een soort rustpuntje. Je zei iets wat ik helemaal herken: "het helpt me om stap voor stap te kijken wat haalbaar is". Dat ...

Hoi allemaal,

(de tekst staat hier direct boven)


Die betere focus zou kunnen zorgen voor een betere balans. Over het algemeen zijn de beschrijvingen op hun best, dus hier en daar wat aangedikt. En ME pakt ook voor de vele mensen met ME anders uit, net wat er in je pakket zit en hoe jij en ...

vind het echt interessant hoe je het benadert, een beetje als een experiment zonder verwachtingen. Dat je zegt "use it or lose it", dat raakt wel iets, zeker bij ME waar zoveel al buiten je controle ligt. Ik denk ook dat het per persoon verschilt of zo’n programma helpt of juist overprikkelt. Dus ...

Hoi allemaal,

Ik gebruik nu ongeveer 3 maanden Rhodiola Rosea, en ik merk vooral dat ik veel beter gefocust ben overdag. Daar waar m’n hoofd eerst alle kanten op ging, lukt het me nu beter om bij één taak te blijven en niet telkens af te dwalen – echt een verschil.

Wat betreft energie of ...

Wat herkenbaar wat je beschrijft… dat gevoel van frustratie als je wéér iets vergeet wat net gezegd werd, pfff... zo'n curry-voorbeeld, dat had ik letterlijk kunnen zijn 🙈 Je zegt: "ik draai me om en hup kwijt ben ik het" – precies dat ja!

Ik vind het ook mega frustrerend dat bij ME zulke dingen ...

dat klinkt echt heftig wat je doormaakt… Ik heb zelf geen ervaring met sarcoïdose, maar ik weet wel dat bij CVS vaak dingen over het hoofd gezien worden. Dus ’t zou me niks verbazen als het inderdaad een misdiagnose was. Zeker met al die ontstekingen in je longen en die huidproblemen zoals Livedo ...

Ik herken me zó in wat jullie zeggen. Stoelmassage kan echt verlichting geven, zeker als je constant die spanning in je rug en nek hebt. Het is fijn dat je gewoon je kleren aan kunt houden en dat het niet zo’n ‘gedoe’ is als een gewone massage.

@Semma, wat je vertelt over die fysio is echt ...