overprikkeling wat te doen/slikken?

Hier is er plaats voor discussie en vragen over alternatieve methodes bij ME (cvs).

Moderator: Moderators

lovessea
Beginner
Berichten: 69
Lid geworden op: 01 dec 2012, 17:21

overprikkeling wat te doen/slikken?

Bericht door lovessea »

wie kan mij een tip geven, wat kan ik het beste slikken of proberen tegen overprikkeling?
Gebruikersavatar
mjramzy
Actief lid
Berichten: 306
Lid geworden op: 12 apr 2011, 20:24
Locatie: Belgium
Contacteer:

Bericht door mjramzy »

Taurine is een stof die overprikkeling kan tegengaan. Je vind dit in een complex waar prof maes vaak met werkt Talicar:

http://www.springfieldnutra.com/product/talicar/133


Neurotransmitter: Samen met glycine en gamma-aminoboterzuur (GABA) is taurine een inhibitoire neurotransmitter in de hersenen.[21] Taurine kan binden aan glutamaatreceptoren en er daardoor voor zorgen dat de cel minder snel geëxciteerd raakt. Taurine kan de bloed-hersenbarrière passeren. Uit dierproeven blijkt een anxiolytisch effect (angstreductie). Mogelijk werkt taurine anxiolytisch via activatie van de glycine receptor.

Antioxidant: Taurine is bovendien een sterk antioxidant. Het vermindert oxidatieve stress doordat het hypochloriet bindt.

Bron: http://nl.wikipedia.org/wiki/Taurine
ME/CVS - Infokanaal (Youtube): www.youtube.com/c/mecvsinfokanaal
asje
Donateur
Donateur
Berichten: 8649
Lid geworden op: 17 apr 2011, 00:19

Bericht door asje »

Magnesium?
Life smells...
stier
VIP-donateur
VIP-donateur
Berichten: 1972
Lid geworden op: 15 apr 2010, 16:52
Locatie: Zuid-Holland

Bericht door stier »

Valeriaantabletjes? Goedkoop te verkrijgen bij de apotheek.
Every day may not be good, but there's something good in every day.
asje
Donateur
Donateur
Berichten: 8649
Lid geworden op: 17 apr 2011, 00:19

Bericht door asje »

Als je lever niet optimaal werkt of al erg belast wordt kun je dat beter niet nemen.
Life smells...
Grigor
Gevorderd lid
Berichten: 1418
Lid geworden op: 04 jun 2008, 11:56

Bericht door Grigor »

Welke niet nemen?

Enne dacht altijd dat Taurine een soort pepmiddel was omdat het in energy drinks zat. Maar blijkt dus niet zo te zijn?
asje
Donateur
Donateur
Berichten: 8649
Lid geworden op: 17 apr 2011, 00:19

Bericht door asje »

Valeriaan. Althans niet structureel.

Taurine is een lichaamseigen stof en zeker geen pepmiddel. Ik geloof dat het in die drankjes zit omdat het weer andere dingen meer 'aanzet'.
Life smells...
Grigor
Gevorderd lid
Berichten: 1418
Lid geworden op: 04 jun 2008, 11:56

Bericht door Grigor »

Ok. Want heb dringend iets nodig tegen die freaking overprikkelingen.
asje
Donateur
Donateur
Berichten: 8649
Lid geworden op: 17 apr 2011, 00:19

Bericht door asje »

Heb je magnesium geprobeerd? Helpt mij enorm.
Life smells...
Grigor
Gevorderd lid
Berichten: 1418
Lid geworden op: 04 jun 2008, 11:56

Bericht door Grigor »

Ja en nee jammer genoeg helpt dat niet. Zelfs een beetje meer door gestresst?
Gebruikersavatar
slakkenhuisje
Actief lid
Berichten: 397
Lid geworden op: 28 jul 2012, 16:18

Bericht door slakkenhuisje »

Hoi, Ik ben door dat hyperen aan de e sigaret begonnen. Zie mijn post. O nicotine.
Daar krijg ik wel rust door.
En gluten, lactose, casiëne en histamine vrij dieet helpt ook.
Me / lyme vanaf 1996
Chronisch ziek zijn = topsport zonder medaille
Overheid en gezondheidsinstellingen neem nu eens wat verantwoording.
"Het is niet anders." word ik een beetje moe.
In behandeling bij mijn held professor DML vanaf 2011.
Grigor
Gevorderd lid
Berichten: 1418
Lid geworden op: 04 jun 2008, 11:56

Bericht door Grigor »

Lol. Roken wat dan ook is geen optie.
emootje
Actief lid
Berichten: 446
Lid geworden op: 20 jul 2010, 09:53
Locatie: Lunteren

Bericht door emootje »

Nervus vagus stimulatie:
http://helenpapas.wordpress.com/2012/11 ... gus-nerve/

Bij mij helpt een langzame buikademhaling met een zo'n lang mogelijke uitademing altijd erg goed.
Grigor
Gevorderd lid
Berichten: 1418
Lid geworden op: 04 jun 2008, 11:56

Bericht door Grigor »

Ok ik doe nu deze...weet nog niet of het helpt :-)

http://chronische-vermoeidheidssyndroom ... s.me.1.php
Gebruikersavatar
bellatordelux
Gevorderd lid
Berichten: 1633
Lid geworden op: 06 sep 2013, 00:36

Bericht door bellatordelux »

Grigor schreef:Ok ik doe nu deze...weet nog niet of het helpt :-)

http://chronische-vermoeidheidssyndroom ... s.me.1.php
Hoi Grisha, Afbeelding

Wat doe je nu precies?
Die 'Trainingsformule voor CVS/ME patiënten'?
En welke variant? Met gewichtjes of alleen aanspannen?

Groetjes Bella
I have no Truth to tell or reveal,
only Insights to share
Plaats reactie