Astaxanthine

[emootje]

Ik ben vandaag begonnen met 4 mg.
Ben benieuwd !

Leuk ons eigen kleinschalig onderzoek.
Succes ermee, Senna!

[Lea]

Ook succes ermee, Senna.
Ik neem nu afwisselend 8 en 12 mg van solgar.

[nabo]

Ik heb het ook besteld

Hopelijk volgende week beginnen!!

[senna]

Na 2 weken kan ik al zeggen dat ruwe plekjes op mijn huid al veel beter zijn.
Zelfs mijn droge hielen voelen al zachter aan.
Over energie kan ik nog niet veel zeggen.
Vanaf morgen 8 mg.

[nabo]

Ik ben meteen met 8mg begonnen.
nemen jullie het verspreid ovrr de dag of in1 keer?
Ik gebruik het incombinatie met gingko biloba ofzo. weet de naam niet meer uit mijn hoofd.

maar dann werkt t beter heb ik gelezen.

[emootje]

@Senna
Fijn dat je weer zachte hielen hebt.

@Nabo
Er wordt geadviseerd om het met eten te nemen wat vet bevat. Ik neem het daarom in 1 keer bij het avondeten.

[nabo]

Hoe gaat het nu met jullie?

[senna]

Ik ben niet de ideale persoon om het te beoordelen.
Bij mij overheerst de pijn waardoor ik te weinig slaap en dus automatisch vermoeid ben.
Ik sta in stand overleven met Astaxanthine, Q 10 en b-12.

[Lea]

Ik kan het ook niet goed beoordelen. Ik neem nog een heleboel andere supplementen en ik denk dat een anti-oxidant op lange termijn extra bescherming geeft, maar dat je er voor de rest niet zo veel van merkt. Wel misschien op gebied van beter zicht en nachtblindheid. Mijn ogen zijn de laatste tijd wel wat beter, dus dat zou een teken kunnen zijn...

[emootje]

Hoi Nabo,
Sinds mijn laatste astaxanthine post ben ik niet meer verder verbeterd. Ik blijf het voorlopig nog wel slikken. Ben jij nog verbeterd?
Emootje

[she]

en?
hoe is het met jullie?
enige verbetering?

[senna]

Ben een weekje gestopt wegens niet in kunnen slapen.
Kan ook vd Q 10 zijn.
Vandaag start ik terug met alleen A.

[she]

@Senna
ok meid;
thanx voor de up date!

[nabo]

Ik ga binnenkort weer beginnen. Mocht heel wat medicijnen even niet meer nemen.

Dus hou jullie op de hoogte.

[gezondheidsfreak]

Gert E. Schuitemaker heeft een heel boek over de werking van astaxanthine geschreven. Het is verkrijgbaar voor € 17,50. Heeft iemand het gelezen?

Zelf heb ik op de site van alles van vitals eenpdf astaxanthine gevonden met nuttige informatie.

In eerste instantie leek het mij vooral een antioxidant tegen veroudering. Maar het blijkt veel meer voordelen te hebben:

Effecten van astaxanthine
• Astaxanthine is een krachtige en veelzijdige
antioxidant
• Astaxanthine beschermt huid en ogen
tegen de schadelijke effecten van zonlicht
(UV-straling)
• Astaxanthine versnelt het herstel van
vermoeide ogen
• Astaxanthine is goed voor uithoudingsvermogen
en spierkracht en versnelt
het spierherstel na inspanning
• Astaxanthine stimuleert de vetverbranding
en verhoogt het energieverbruik,
vooral in combinatie met
lichaamsbeweging
• Astaxanthine ondersteunt de reinigende
werking van lever, longen en
nieren
• Astaxanthine beschermt de slijmvliezen
van de maag
• Astaxanthine stimuleert en reguleert
het immuunsysteem
• Astaxanthine beschermt bloedvetten
zoals LDL-cholesterol tegen oxidatie
en is goed voor hart en bloedvaten
• Astaxanthine bevordert de doorbloeding
en is gunstig voor de bloeddruk
• Astaxanthine beschermt tegen ouderdomsverschijnselen

Meer informatie vind je in de PDF. Ik hoop dat iedereen die naar meer informatie op zoek is hiermee (een beetje) is geholpen.