Zaterdagavond had mijn schuinbovenbovenbuurman een feestje oid waarbij hij hard muziek aanhad en op het balkon met vrienden zat te praten en schreeuwen. Kortweg heb ik de politie moeten bellen omdat ze na 11 uur 's avonds onverminderd en zelfs harder doorgingen en het een boom van een kerel is die daar woont en ik een mug nog niet kan doodslaan.
Het was onmogelijk om eerder te slapen. Sliep daardoor pas na middernacht en heb daar nu de gevolgen van.Mijn spieren in mijn rug en nek doen zo'n enorm veel zeer dat ik gisternacht niet wist hoe ik moest liggen op mijn bed en ik zelfs het dekbed niet kon verdragen. Sliep daarom maar schuin op mijn zij op mijn dekbed met een lichte fleecen deken, maar die had ik dus vannacht in mijn slaap opgevouwen naast mijn hoofd neergelegd.
Heb vannacht totaal 4 uur kunnen slapen, wat niet echt helpt bij herstellen. Heeft iemand tips hoe je het beste een zo goed mogelijke bedrust kan krijgen met zo veel pijn?