rijstsiroop

felixloena · Bericht door **felixloena** » 05 mei 2011, 19:34

Christine Tobback heeft me rijstsiroop aangeraden.
Weet iemand waar ik dat kan kopen? Als het effe kan online...

memsi · Bericht door **memsi** » 05 mei 2011, 19:55

De rijstsiroop van het merk Lima is lekker. Koop hem wel in een bio winkel

tanto · Bericht door **tanto** » 05 mei 2011, 20:03

http://www.glutenvrijewebshop.nl/zoetmi ... troop.html

yoyo · Bericht door **yoyo** » 05 mei 2011, 20:27

wat is de gedachte achter het gebruiken van rijstsiroop eigenlijk?

louisa · Bericht door **louisa** » 05 mei 2011, 20:36

Hoi felixloena,

Ook nog even voor je gezocht. Lima rijstsiroop, webwinkel: http://www.vitexnatura.com/a-7817005/st ... troop-420g

Contact en informatie: http://www.vitexnatura.com/c-217575/con ... nformatie/

Zit in Maastricht, is dat in de buurt?

Groetjes, Louisa

tanto · Bericht door **tanto** » 05 mei 2011, 21:05

yoyo schreef:wat is de gedachte achter het gebruiken van rijstsiroop eigenlijk?

Rijstsiroop heeft een lage glycemische index waardoor het weinig invloed heeft op je suikerspiegel. Minder dan suiker of honing oid. Dat is vooral handig als je last hebt van hypoglycemie (suikerspiegelschommelingen). Maar je moet het natuurlijk ook met mate eten, anders schiet je er nog niets mee op.

Ik vind het trouwens erg lekker, al eet ik het niet zo heel vaak.

baukje · Bericht door **baukje** » 05 mei 2011, 22:04

Dit geldt voor alle stropen/siropen die geen suiker of honing bevatten.
Je hebt maismoutstroop, bietenstroop, dadelstroop, agave, ahorn, appelstroop enz enz.
allemaal ontzettend lekker, en van weinig invloed op je suikerspiegel.

felixloena · Bericht door **felixloena** » 05 mei 2011, 22:47

Bedankt allemaal voor het meezoeken!
Ik ben zo moe van mijn bezoek aan Brussel, dat het even niet zo goed lukt allemaal.
En ik moet toch echt wat nieuwe voedingsmiddelen in huis gaan halen die ik mag gebruiken.
Dus wat online kan is alleen maar makkelijk.
Mijn streven is vanaf maandag te beginnen met het dieet, maar als ik zo moe ben raak ik in de stress van regel en uitzoekdingen. Herkenbaar?
Maastricht is een half uur rijden, ik zit in Heerlen, maar hier zijn ook wel wat winkeltjes die ik zou kunnen proberen. Ik denk dat ik ze gewoon eerst ga bellen, scheelt ook weer 'onder weg tijd'.

felixloena · Bericht door **felixloena** » 05 mei 2011, 22:50

Ik begreep dat deze siroop het zachtste is voor de maag, ik heb onstoken maag/slokdarm en zweertjes, dus vandaar. Dit is dan ook echt het enige zoete dat ik mag. Ik mag zelfs geen fruit voorlopig

en geen ijsjes....chocola....kaas.....ketchup.....koffie.....snoep etc etc zucht.
Ik hoop dus maar dat ik gauw resultaat merk om de motivatie hoog te houden

tanto · Bericht door **tanto** » 06 mei 2011, 09:47

baukje schreef:Dit geldt voor alle stropen/siropen die geen suiker of honing bevatten.
Je hebt maismoutstroop, bietenstroop, dadelstroop, agave, ahorn, appelstroop enz enz.
allemaal ontzettend lekker, en van weinig invloed op je suikerspiegel.

In veel va de siropen die je opnoemt hebben een hoge glycemische waarde. Of bevatten fructose, wat zeker ook niet mag.

Ik vind hier nog wat info.
http://suikerwijzer.nl/zoetstoffen-natu ... ngswinkel/

Wellicht is het ook zo dat het zacht voor de maag is, ik heb dat niet niet goed onthouden.

remko · Bericht door **remko** » 13 mei 2011, 14:30

Rijstsiroop heeft een lage(re) glycemische index

Toch heeft Rijsstroop in verhouding nog best een hoge GI
Agave siroop daar in tegen heeft een vele lagere GI en is dus beter aan te raden als het om de suikerspiegel gaat.

Zoek ook eens naar Palm suiker, dit lijkt op suiker en is gewonnen uit de bloesems van de palm. Palm suiker heeft een hele lage GI. Palm suiker is te verkrijgen bij de meeste natuurwinkels. Je hebt de goedkope en duurdere variant, beide zijn prima.

De glycemische index van palmsuiker is 30 tot 35. Dat is gemiddeld iets lager dan kokosbloesemsuiker (35).

http://suikerwijzer.nl/alles-over-palmsuiker/

Bruine rijststroop is weer veel beter dan de gewone rijststroop van Horizon.
Maar toch blijft rijststroop een hoge GI houden.

De meeste rijststropen die je in Nederland kan kopen heeft een hoge glycemische index. De bruine rijststroop heeft echter een vrij lage index. Dit is op zich positief, maar bruine rijststroop is veel minder zoet dan bijvoorbeeld geraffineerde suiker. Hierdoor heb je meer rijststroop nodig voor een product met een vergelijkbare zoete smaak. Met andere woorden: bruine rijststroop is een goede zoetstof als je het met mate gebruikt. Bron: Suikerwijzer.nl

diederik · Bericht door **diederik** » 01 aug 2011, 15:41

Deze is niet online dus heeft topicstarter niks aan, maar voor Belgjes hier mss wel nuttig (als die het zelf nog niet ontdekt hebben), den Delhaize heeft gewoon rijstsiroop van het eigen bio-merk. Is dus gemakkelijk aan te graken bij de wekelijkse inkopen...

karolien · Bericht door **karolien** » 01 aug 2011, 15:44

Felixloena,

Join the club!!

felixloena · Bericht door **felixloena** » 01 aug 2011, 18:06

Ik koop het bij een natuurwinkel hier in de buurt. Maar dan is het stroop en geen siroop. Dus smeren met een mes en niet uit een flesje zoals Christine die heeft

nabo · Bericht door **nabo** » 02 aug 2011, 08:44

ja inderdaad. dat heb ik ook.