Neuraal therapie
Moderator: Moderators
Interessante uitzending, asje.asje schreef:Afgelopen zondag de 18e om 0.05 op N2 bij 'Gesprek op 2' ging over psychopatie, nog te zien op 'Uitzending gemist'. Gaat over dit soort figuren (en ook over de gevaarlijkste/ergste). Men schat overigens dat 1 op de 5 managers er één is. De meeste mensen herkennen het niet (ik wel, inmiddels).
Maar wat praat die man snel! Eigenlijk moet je het twee x zien, want hij vertelt een hoop.
Ja, en ik ken(de) er ook een paar met duidelijke trekken, van zeer nabij.....En ik ruik ze van verre nu.
http://opstaanmetmecvs.blogspot.com
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Gisteren zat ik na 11 dagen op 11 druppels LDN oftewel 3,25 mg. Het gaat echt goed. Ik was vergeten dat het uur van inname belangrijk was dus niet te laat innemen, zo tussen 22u en 22u30 lijkt een goed uur.
Als ik het later inneem, word ik teveel wakker tijdens de nacht.
Nu zo rond 5 uur en dan heb ik zin om naar de toilet te lopen maar ben er te groggy voor dus blijf ik liggen en val na verloop van tijd weer in slaap.
Om mijn herstellende slaap te verbeteren, kreeg ik van apotheker De Saedeleer in Lier het advies om volgende in te nemen;
1mg melatonine (op voorschrift)
+ formule 253 van Nutrined (GABA 150 mg - melissa 100mg - valeriaan 50mg - vit B6 20 mg - P5P 10mg)
Eigenlijk had ik eerst 50 mg 5HTP willen uitproberen en dat willen ophogen tot 200 mg ipv de melatonine. Als dat niet zou werken, zou ik de melatonine later invoeren. De reden is dat 5HTP ook tegen fibropijn werkt. Twee vliegen in één klap dus.
Omgekeerd te werk gaan wordt afgeraden om de ene stof een precursor is van de andere en chemisch gaan omdraaien niet ideaal is.
Deze stofjes op eigen houtje innemen is ok op voorwaarde dat je geen antidepressiva slikt en dat je apotheker ervan op de hoogte is. Zij weten immers de interacties met je andere medicijnen.
Afgezien van de nare dromen, gaat mijn energiepeil er sinds enkele dagen weer super op vooruit.
Vandaag geen dutje gedaan ondanks dat de behoefte er wel was maar de omstandigheden lieten het niet helemaal toe. Er kwam een hyperkinetisch vriendje van de jongste spelen.
Tevens een reeks groenten in de diepvries kunnen steken die oma op de markt had gekocht enkele dagen geleden, soep gemaakt, een (eenvoudige) appeltaart en deze avond het avondeten half en half. Tegen dan zat ik op mijn tandvlees met de bekende koptelefoon tegen het lawaai.
Niemand die ingreep, iedereen bleef gewoon plakken achter de tv of pc, echt om te ontploffen.
Heb nu net de jongste in bed gestoken en lig strijk in bed. Al bij al 9 uur op de been geweest.
Eén van de pubers doet de afwas nu maar ben toch weer teleurgesteld.
Als ik geen eten op tafel moest toveren voor de jongste, mochten ze toch allemaal een pakje friet gaan halen. Zo weinig medewerking af en toe ... om te janken.
Als ik het later inneem, word ik teveel wakker tijdens de nacht.
Nu zo rond 5 uur en dan heb ik zin om naar de toilet te lopen maar ben er te groggy voor dus blijf ik liggen en val na verloop van tijd weer in slaap.
Om mijn herstellende slaap te verbeteren, kreeg ik van apotheker De Saedeleer in Lier het advies om volgende in te nemen;
1mg melatonine (op voorschrift)
+ formule 253 van Nutrined (GABA 150 mg - melissa 100mg - valeriaan 50mg - vit B6 20 mg - P5P 10mg)
Eigenlijk had ik eerst 50 mg 5HTP willen uitproberen en dat willen ophogen tot 200 mg ipv de melatonine. Als dat niet zou werken, zou ik de melatonine later invoeren. De reden is dat 5HTP ook tegen fibropijn werkt. Twee vliegen in één klap dus.
Omgekeerd te werk gaan wordt afgeraden om de ene stof een precursor is van de andere en chemisch gaan omdraaien niet ideaal is.
Deze stofjes op eigen houtje innemen is ok op voorwaarde dat je geen antidepressiva slikt en dat je apotheker ervan op de hoogte is. Zij weten immers de interacties met je andere medicijnen.
Afgezien van de nare dromen, gaat mijn energiepeil er sinds enkele dagen weer super op vooruit.
Vandaag geen dutje gedaan ondanks dat de behoefte er wel was maar de omstandigheden lieten het niet helemaal toe. Er kwam een hyperkinetisch vriendje van de jongste spelen.
Tevens een reeks groenten in de diepvries kunnen steken die oma op de markt had gekocht enkele dagen geleden, soep gemaakt, een (eenvoudige) appeltaart en deze avond het avondeten half en half. Tegen dan zat ik op mijn tandvlees met de bekende koptelefoon tegen het lawaai.
Niemand die ingreep, iedereen bleef gewoon plakken achter de tv of pc, echt om te ontploffen.
Heb nu net de jongste in bed gestoken en lig strijk in bed. Al bij al 9 uur op de been geweest.
Eén van de pubers doet de afwas nu maar ben toch weer teleurgesteld.
Als ik geen eten op tafel moest toveren voor de jongste, mochten ze toch allemaal een pakje friet gaan halen. Zo weinig medewerking af en toe ... om te janken.
http://opstaanmetmecvs.blogspot.com
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Ach, hier hebben ook pc en tv hun intrede gedaan op een manier die ik graag had willen voorkomen...
Maar wel fijn marlene dat je die klusjes hebt gedaan, en de taart gebakken!
Ik heb nog niet een goed beeld hoe het is omringd te zijn met grotere knullen. Ik ben zelf wat bang dat ik mijn spruit te onzelfstandig opvoed. Voel je dit ook of mis je echt directe hulp, of betrokkenheid.
Fijn dat de ldn goed aanslaat qua energie. Merk je ook verbetering van stemming?
Groet van lulu
Maar wel fijn marlene dat je die klusjes hebt gedaan, en de taart gebakken!
Ik heb nog niet een goed beeld hoe het is omringd te zijn met grotere knullen. Ik ben zelf wat bang dat ik mijn spruit te onzelfstandig opvoed. Voel je dit ook of mis je echt directe hulp, of betrokkenheid.
Fijn dat de ldn goed aanslaat qua energie. Merk je ook verbetering van stemming?
Groet van lulu
STOP de mishandeling van ME patiënten!
he marlene,dan ga je nu toch wel supersnel met het ophogen van de ldn vergeleken met de vorige keer.
want toen ging je toch heel langzaam met ophogen en had je daar toch nog veel last van? dat is dan toch een vooruitgang. ik hoop dat je er veel baat bij zult hebben.
ja soms verwacht ik ook meer hulp van mijn gezin als ze zien dat ik ver over de streep ben en kan dan ook nooit goed begrijpen dat ze dan niet even bijspringen,maar ik denk dat ze er zo aan gewend zijn dat het geen indruk meer op ze maakt.
want toen ging je toch heel langzaam met ophogen en had je daar toch nog veel last van? dat is dan toch een vooruitgang. ik hoop dat je er veel baat bij zult hebben.
ja soms verwacht ik ook meer hulp van mijn gezin als ze zien dat ik ver over de streep ben en kan dan ook nooit goed begrijpen dat ze dan niet even bijspringen,maar ik denk dat ze er zo aan gewend zijn dat het geen indruk meer op ze maakt.
Dat is vrees ik het lot van alle moeders :/ ik voel me nu ook wel wat schuldig dat ons ma hier altijd alles doet en ik/wij gewoon in onze stoel hangen niks doen...
Daar komt natuurlijk nog bij itt de meeste moeders dat gij ook nog ziek zijt, maar daar staan ze op die moment niet bij stil.
Daar komt natuurlijk nog bij itt de meeste moeders dat gij ook nog ziek zijt, maar daar staan ze op die moment niet bij stil.
Ik weet weinig.
@ lulu
toen alles nog vanzelf ging, heb ik mijn kinderen behoorlijk zelfstandig proberen op te voeden.
Ze zeggen dat ik altijd het woord 'initiatief' gebruik om ze tot actie aan ze sporen.
Toen kwam de ziekte tijdens hun beginnende pubertijd (12-14j) en dat heeft toch veel kapot gemaakt. Ze waren gewoon hun plan te trekken maar emotioneel stonden ze er nu ineens alleen voor. Tegelijkertijd is de hoeveelheid liefde die ze hebben gekregen in hun kindertijd ook datgene wat hen nu redt in deze moeilijke periode volgens hen. Het is een onuitputtelijke reserve voor hun zelfvertrouwen.
Wat de verbetering van humeur betreft, die was er duidelijk de eerste twee-drie dagen. Echt euforisch gevoel alsof je verliefd bent. Ik heb ook echte vlinders in mijn buik gevoeld. Was zelfs vergeten hoe dat voelde ...
PS: die taart was echt geslaagd! Na al die jaren kan ik weer iets lekkers op tafel zetten
toen alles nog vanzelf ging, heb ik mijn kinderen behoorlijk zelfstandig proberen op te voeden.
Ze zeggen dat ik altijd het woord 'initiatief' gebruik om ze tot actie aan ze sporen.
Toen kwam de ziekte tijdens hun beginnende pubertijd (12-14j) en dat heeft toch veel kapot gemaakt. Ze waren gewoon hun plan te trekken maar emotioneel stonden ze er nu ineens alleen voor. Tegelijkertijd is de hoeveelheid liefde die ze hebben gekregen in hun kindertijd ook datgene wat hen nu redt in deze moeilijke periode volgens hen. Het is een onuitputtelijke reserve voor hun zelfvertrouwen.
Wat de verbetering van humeur betreft, die was er duidelijk de eerste twee-drie dagen. Echt euforisch gevoel alsof je verliefd bent. Ik heb ook echte vlinders in mijn buik gevoeld. Was zelfs vergeten hoe dat voelde ...
PS: die taart was echt geslaagd! Na al die jaren kan ik weer iets lekkers op tafel zetten
Laatst gewijzigd door marlène op 25 nov 2012, 22:10, 1 keer totaal gewijzigd.
http://opstaanmetmecvs.blogspot.com
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
@ josje
absoluut! Ik zit nu na 11 dagen aan dezelfde dosis waar ik vorige keer 16 maanden over heb gedaan.
Dus de aangemaakte receptoren worden niet afgebroken blijkbaar wanneer je het een tijdje niet gebruikt.
Jij ook sterkte als de hulp niet echt komt opdagen ...
absoluut! Ik zit nu na 11 dagen aan dezelfde dosis waar ik vorige keer 16 maanden over heb gedaan.
Dus de aangemaakte receptoren worden niet afgebroken blijkbaar wanneer je het een tijdje niet gebruikt.
Jij ook sterkte als de hulp niet echt komt opdagen ...
http://opstaanmetmecvs.blogspot.com
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
@ diederik
ach het is gelukkig niet allemaal kommer en kwel. Er zijn er ook voordelen aan het moederschap verbonden hier zoals over de ruggen van de zonen mogen krabben tot ze ronken als een poes en elke avond een kus voor het slapengaan.
ach het is gelukkig niet allemaal kommer en kwel. Er zijn er ook voordelen aan het moederschap verbonden hier zoals over de ruggen van de zonen mogen krabben tot ze ronken als een poes en elke avond een kus voor het slapengaan.
http://opstaanmetmecvs.blogspot.com
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
(da's hier denk ik al meer dan 10 jaar geleden dat wij dat deden)Gisterochtend zat ik in de flow. De rekeningen moesten betaald worden, afspraken vastgelegd, kaartjes verzonden, ziekenhuispapieren die ik probeer te recupereren, mails die moesten worden behandeld, ... De mentale en lichamelijke energie was er, de bureautafel leeg, ik kon eraan beginnen.
Ik had erop gerekend het huis even voor me alleen te hebben. Mijn oudste - de student - had besloten in de bibliotheek van de universiteit te gaan studeren tijdens de voormiddag.
Dat scheelt weer een hoop gestommel en rommel. Die jonkies hebben immers een ander bioritme. Opstaan als mama om 10 uur terug in bed ligt en de afwas heeft gedaan van de ochtendploeg. Uiteraard doen ze dat niet alleen, ze doen dat onder begeleiding van hun favoriete muziek. Omdat ze deze niet horen als ze onder de douche staan, gaat het volume iets harder.
Dus groot was mijn verbazing dat de student om 10 uur weer naar beneden kwam onder de ritmische beats en vervolgens doodleuk de televisie aanzet. Eén of andere pubersoap die me het bloed onder mijn nagels uithaalt. Het irritante "laugh with me" dat om de 3 seconden door de living buldert, is in staat om mijn gemeenste kantje binnen de kortste keren los te weken.
Het duurde niet lang of het was zover. Mijn concentratie was foetsjie, de flow werd woede en het enigste dat mijn zoon zei: "Gij zijt zot." en weg was hij naar zijn bibliotheek.
Hij heeft gelijk, een mens moet niet goed snik zijn om abnormaal te reageren op een soap.
Ik ben al even giftig als het beest dat mij ziek heeft gemaakt. En toch doet zo'n opmerking erg pijn, ik voel me vaak als een vreemde in mijn eigen lijf en hoofd.
Ik had erop gerekend het huis even voor me alleen te hebben. Mijn oudste - de student - had besloten in de bibliotheek van de universiteit te gaan studeren tijdens de voormiddag.
Dat scheelt weer een hoop gestommel en rommel. Die jonkies hebben immers een ander bioritme. Opstaan als mama om 10 uur terug in bed ligt en de afwas heeft gedaan van de ochtendploeg. Uiteraard doen ze dat niet alleen, ze doen dat onder begeleiding van hun favoriete muziek. Omdat ze deze niet horen als ze onder de douche staan, gaat het volume iets harder.
Dus groot was mijn verbazing dat de student om 10 uur weer naar beneden kwam onder de ritmische beats en vervolgens doodleuk de televisie aanzet. Eén of andere pubersoap die me het bloed onder mijn nagels uithaalt. Het irritante "laugh with me" dat om de 3 seconden door de living buldert, is in staat om mijn gemeenste kantje binnen de kortste keren los te weken.
Het duurde niet lang of het was zover. Mijn concentratie was foetsjie, de flow werd woede en het enigste dat mijn zoon zei: "Gij zijt zot." en weg was hij naar zijn bibliotheek.
Hij heeft gelijk, een mens moet niet goed snik zijn om abnormaal te reageren op een soap.
Ik ben al even giftig als het beest dat mij ziek heeft gemaakt. En toch doet zo'n opmerking erg pijn, ik voel me vaak als een vreemde in mijn eigen lijf en hoofd.
http://opstaanmetmecvs.blogspot.com
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Vandaag iets minder fit dan gisteren. Ik heb per ongeluk de dosis LDN verhoogd. Per ongeluk want druppels tellen vergt concentratie en na 10 loopt het vaak mis lol. Dus zat ik ineens aan 13 en eigenlijk moeten het er 11 zijn.
Deze middag had ik voor het eert sinds geruime tijd weer dat crushing gevoel alsof je omver bent gereden en koortsgevoel zonder inspanning. Doe daar die busstaking nog bij en mama die onverwacht pubers van school mocht gaan halen in de spits maar het gaat redelijk. Nog een paar minuutjes hier en dan gaat het licht uit.
Mijn nieuw besluit is proberen om 22u te gaan slapen. De hypothalamus speelt bij mij een grote rol in mijn welzijn. Dat heeft te maken met het bioritme enerzijds en in mijn geval met mijn jarenlange hoofdpijn. Ik heb recent ontdekt dat mijn chronische hoofdpijn gelinkt is aan een dysfunctie in de hypothalamus. Twee redenen dus om op tijd te gaan slapen.
Deze middag had ik voor het eert sinds geruime tijd weer dat crushing gevoel alsof je omver bent gereden en koortsgevoel zonder inspanning. Doe daar die busstaking nog bij en mama die onverwacht pubers van school mocht gaan halen in de spits maar het gaat redelijk. Nog een paar minuutjes hier en dan gaat het licht uit.
Mijn nieuw besluit is proberen om 22u te gaan slapen. De hypothalamus speelt bij mij een grote rol in mijn welzijn. Dat heeft te maken met het bioritme enerzijds en in mijn geval met mijn jarenlange hoofdpijn. Ik heb recent ontdekt dat mijn chronische hoofdpijn gelinkt is aan een dysfunctie in de hypothalamus. Twee redenen dus om op tijd te gaan slapen.
http://opstaanmetmecvs.blogspot.com
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Afgelopen nacht super slecht geslapen. Het was weer VOLLE maan. Een goede reden is dat ik zonder inslaper ben gaan slapen. Om 22 uur lag ik erin en toen hubby om 00u30 erbij kwam, was ik nog klaarwakker en inmiddels pisnijdig.
Vroeger was ik geneigd te denken dat het iets met hormonen te maken heeft maar enkele dagen geleden schreef een patient iets gelijkaardigs op een Lyme forum. En enige tijd geleden had ik ook al iets gelezen dat parasieten in de darm hun eitjes laten uitkomen bij volle maan. Vrouwelijke parasieten hun cyclus loopt zowat gelijkaardig als die van de mens.
En nu vraag ik me af, zitten er vrouwelijke wormen in mijn gevoelige darmpjes of leeft er een verscholen Lyme-achtige in mijn lijf die om de 4 weken een gedaanteverwisseling ondergaat en mijn nachten terroriseert?
Wie slaapt er ook opmerkelijk slechter als het volle maan is?
Vroeger was ik geneigd te denken dat het iets met hormonen te maken heeft maar enkele dagen geleden schreef een patient iets gelijkaardigs op een Lyme forum. En enige tijd geleden had ik ook al iets gelezen dat parasieten in de darm hun eitjes laten uitkomen bij volle maan. Vrouwelijke parasieten hun cyclus loopt zowat gelijkaardig als die van de mens.
En nu vraag ik me af, zitten er vrouwelijke wormen in mijn gevoelige darmpjes of leeft er een verscholen Lyme-achtige in mijn lijf die om de 4 weken een gedaanteverwisseling ondergaat en mijn nachten terroriseert?
Wie slaapt er ook opmerkelijk slechter als het volle maan is?
http://opstaanmetmecvs.blogspot.com
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Het is makkelijker een atoom te splitsen dan een vooroordeel. - Einstein
Be critical and use your own judgement when using this information. - Marlène R.
Ik zal er eens op letten al is 't nu wel 28 dagen wachten tot de volgende (als het gisteren was), dus zien dat ik het daartegen niet vergeet.
Ik heb vannacht niet bijzonder goed geslapen om het zo maar uit te drukken, maar 1 observatie lijkt mij nog niet genoeg om er iets over te zeggen.
PS al geloof ik eerlijk gezegd niet dat het iets is bij mij, aangezien goed/slecht slapen volledig willekeurig door elkaar lijkt te lopen.
al is 't nu wel 28 dagen wachten tot de volgende (als het gisteren was), dus zien dat ik het daartegen niet vergeet. Ik heb vannacht niet bijzonder goed geslapen om het zo maar uit te drukken, maar 1 observatie lijkt mij nog niet genoeg om er iets over te zeggen.
PS al geloof ik eerlijk gezegd niet dat het iets is bij mij, aangezien goed/slecht slapen volledig willekeurig door elkaar lijkt te lopen.
Ik weet weinig.