Testen Van Meerendonk Visser http://www.stichtingcardiozorg.nl/ Vermeulen http://www.cvsmemc.nl/ op jodium tekort? Visser heeft in verleden onderzoek gedaan een aantal ME patienten bleken jodium tekort te hebben.
Verheesen reumatoloog Jodiumgebrek onder 6 miljoen Nederlanders https://www.youtube.com/watch?v=R2xr8RGDZAA
Het jodiumtekort is terug https://www.medischcontact.nl/nieuws/la ... -terug.htm
Totaal aan supplementen
Moderator: Moderators
- floortje28
- Gevorderd lid
- Berichten: 527
- Lid geworden op: 04 nov 2013, 20:45
had niet eens een klein kropje en de jodiumtest op deze site gaf ook geen tekort aan http://rinekedijkinga.nl/veelgestelde-v ... odium.html en het effect van bijslikken begint al wat af te nemen helaas....te snel gepost misschien!
"Ik kan toch niets doen. Ik ben arts." Emile Keuter
alleen dit draadje geeft al stof tot nadenken.
Ik gebruik vit A,D. In de winter meer D dan in de zomer. Afgelopen zomer kon ik weer in de zon zitten, dat was een hele vooruitgang met de zomer daarvoor
Vitamine Bcomplex
Vit C, drie gram verdeeld over de dag
vit E ( natuurlijke variant)
Magnesium, zowel als citraat als bisglycinaat
alfaliponzuur ( helpt tegen pijn, maar ik weet dat sommige mensen er heel ziek van kunnen worden. )
Glycine, helpt tegen een bepaald soort buikpijn en verlaagt de spierspanning
van zink wordt ik echt doodziek en kan ik helemaal niet meer slapen
van calcium wordt ik niet lekker, duizelig, misselijk
van mariadistel wordt ik extra ziek, meer slaapproblemen , misselijk, zweten.
Voor het slapen neem ik gaba ( natuurlijke variant) HTP en glycine.
Dat bevalt veel beter dan de combi van valeriaan en melatonine die ik eerder nam, toen nam ik ook eens in de drie dagen een temazepam. Blij dat ik daarvan afben.
sinds kort aan de B12, koppie wordt helderder, in eerste instantie verergering van de slaapproblemen maar na een dag of drie was dat over. Ik heb de afgelopen week geslapen, wel 6 uur achter elkaar...dat heb ik al jaren niet meer meegemaakt. dus ik ga die B12 heel rustig verder opbouwen.
Ik gebruik vit A,D. In de winter meer D dan in de zomer. Afgelopen zomer kon ik weer in de zon zitten, dat was een hele vooruitgang met de zomer daarvoor
Vitamine Bcomplex
Vit C, drie gram verdeeld over de dag
vit E ( natuurlijke variant)
Magnesium, zowel als citraat als bisglycinaat
alfaliponzuur ( helpt tegen pijn, maar ik weet dat sommige mensen er heel ziek van kunnen worden. )
Glycine, helpt tegen een bepaald soort buikpijn en verlaagt de spierspanning
van zink wordt ik echt doodziek en kan ik helemaal niet meer slapen
van calcium wordt ik niet lekker, duizelig, misselijk
van mariadistel wordt ik extra ziek, meer slaapproblemen , misselijk, zweten.
Voor het slapen neem ik gaba ( natuurlijke variant) HTP en glycine.
Dat bevalt veel beter dan de combi van valeriaan en melatonine die ik eerder nam, toen nam ik ook eens in de drie dagen een temazepam. Blij dat ik daarvan afben.
sinds kort aan de B12, koppie wordt helderder, in eerste instantie verergering van de slaapproblemen maar na een dag of drie was dat over. Ik heb de afgelopen week geslapen, wel 6 uur achter elkaar...dat heb ik al jaren niet meer meegemaakt. dus ik ga die B12 heel rustig verder opbouwen.