me/cvs en bewegen

Hier wordt om de zoveel tijd een stelling geplaatst om een discussie uit te lokken.

Moderator: Moderators

Merk je achter uitgang bij meer en meer bewegen

ja
18
90%
nee
2
10%
 
Totaal aantal stemmen: 20
mieshka
Gevorderd lid
Berichten: 823
Lid geworden op: 30 nov 2011, 17:03

Bericht door mieshka »

asje schreef:Dat had ik wel begrepen hoor. Maar ik denk dat, als je kunt bewegen, je hooguit je conditie wat kan verbeteren, je kunt niet (ME-)medisch iets verbeteren zo. De hoge koorts en de AB lijken bij jou wèl iets medisch gedaan te hebben. En nu je meer kunt bouw je je conditie extra op met de training, toch?
Ja, dat klopt. Maar bij mijn vorige bericht had eigenlijk deze quote gemoeten:
verlorengezondheidman schreef: We genezen niet van bewegen dat was / is mij vrij snel duidelijk geworden.

Chronische infecties op celniveau genees je niet met louter beweging...
Want daar was mijn bericht vooral een reactie op. Dat het dus niet is dat ik ook maar ergens beweer dat je ME kunt genezen met beweging. Volgens mij zegt niemand hier dat.

Maar het lijkt mij sowieso goed om qua bewegen te doen wat je kunt, binnen je grenzen. Voor spierbehoud en ook goed voor je bloedsomloop en immuunsysteem. Ook als je amper kunt bewegen, dan toch dat doen wat je wel kunt.
Gebruikersavatar
lulu
Gevorderd lid
Berichten: 3297
Lid geworden op: 04 mar 2012, 23:03

Bericht door lulu »

En voor de peristaltiek van de darmen.
STOP de mishandeling van ME patiënten!
Gebruikersavatar
bellatordelux
Gevorderd lid
Berichten: 1633
Lid geworden op: 06 sep 2013, 00:36

Bericht door bellatordelux »

Afbeelding
20 good reasons to get moving

1. It's good for your heart
2. Exercise promotes weight loss
3. Exercise prevents osteoporosis
4. Exercise lowers high blood pressure
5. Exercise is an excellent de-stressor
6. Exercise prevents colds
7. Exercise reduces the severity of asthma
8. Exercise reduces diabetic complications
9. Exercise promotes a healthy pregnancy
10. Exercise plays a role in preventing cancer
11. Exercise has anti-ageing effects
12. Exercise promotes brain health
13. Exercise is great for your sex life
14. Exercise improves sleeping patterns
15. Exercise combats impotence
16. Exercise helps prevent stroke
17. Exercise is good for mind and soul
18. Exercise improves oxygen and nutrient supply to all cells in your body.
19. Exercise allows you to improve muscle strength, joint structure and joint function
20. Exercise helps to manage arthritis
Lees verder Bron: Health24
Genoeg goede redenen om te bewegen,
mits de belasting de belastbaarheid niet overschrijdt

Groetjes Bella
I have no Truth to tell or reveal,
only Insights to share
asje
Donateur
Donateur
Berichten: 8649
Lid geworden op: 17 apr 2011, 00:19

Bericht door asje »

We zijn het eens.

Bij het binnen grenzen bewegenadvies zou wel genoemd moeten worden 'als je kunt bewegen', anders is het een ontkenning van de allerzieksten die helemaal niet kunnen bewegen, met alle gevolgen van dien weer.
Life smells...
Gebruikersavatar
verlorengezondheidman
Gevorderd lid
Berichten: 6231
Lid geworden op: 02 aug 2008, 17:24

Bericht door verlorengezondheidman »

@Mieshka and others,

Ik denk dat het slecht is voor je organen om zo min mogelijk cq niet te bewegen, ondanks chronische zenuwpijnen en P.E.M....
Een zoönose is een infectieziekte die kan worden overgedragen van dieren op mensen.
http://www.youtube.com/watch?v=wVQy9-cyL98

LyME en co's INFO-topic!
http://www.me-gids.net/index.php?name=P ... ht=#218551
asje
Donateur
Donateur
Berichten: 8649
Lid geworden op: 17 apr 2011, 00:19

Bericht door asje »

Ja, heel naar voor de verlamden onder ons.
Life smells...
Plaats reactie