geluiden.

[petraroos]

hoi allemaal,

ik heb momenteel heel veel last van geluid.
als ik iets laat vallen,bv een theelepeltje,
of als er een auto toetert,of als de bel gaat.
schrik ik me echt rot,
mijn hart springt naar mijn keel,en bonkt zo wat mijn lijf uit.
het lijkt ook wel of de mensen steeds harder praten.,,
het galmt in mijn hooft.
ik ben erg schrikachtig.

hebben jullie dat ook ,en wat doen jullie daar tegen?

lieve groetjes
petraroos

[verlorengezondheidman]

@Petraroos,

Ik heb exact hetzelfde; ik denk dat het gewoon bij ME hoort.

Kan het misschien te maken hebben met (algehele?) chronisch ontstoken zenuwen die gevoeliger cq overbelast zijn, ik roep maar wat?

[petraroos]

hoi Vgzm,

ik had het een klein beetje sinds ik ME heb ,
maar de laatste tijd word het wel heel erg,

en wat je zegt, over over belasting ,zou best kunnen,maar hoe krijg ik het wat minder.
het lijkt wel of mijn oren op steeltjes staan,zeg maar als een perescoop,
ze vangen werkelijk alle geluiden kei hard op.

lieve groetjes
petraroos

[lulu]

Met vgzm eens, het is een symptoom van onze ziekte en wsl het gevolg van de chronische ontsteking (waarvan nu wat meer bewijzen komen). Je noemt deze klacht ook hyperacusis.

Heb je ook oorsuizen (tinnitus) erbij?

Je kan kijken of (tijdelijk) gehoorbescherming helpt, zoals een kap (heeft marlene ook volgens mij), of van die schuimpjes in je oren die je bij de drogist kan kopen.
Maar die geluiddemping moet je het liefst selectief gebruiken, dus niet altijd. Anders zou de klacht erger kunnen worden.

Wat soms ook helpt is juist een prettig geluidje aanzetten, soms hebben mensen een cd met zeegeluiden, of een fonteintje in huis.
Ook op de computer zijn programma's te vinden met ruisgeluiden.
Wind door de bomen.
Kortom, een ruisje dat je wel prettig vindt (meestal kunnen wij een radio'tje niet zo goed hebben, of je zou 'm tussen de zenders in moeten zetten op de knetterstand).
Als je een fijn, rustig geluid aan hebt komen die plotselinge geluiden minder heftig door.
Je moet het wel aankunnen, anders tijdelijk oordopjes of zoiets gebruiken.
Geluid daar kunnen wij ook extra beroerd van worden.

[Lea]

Heel herkenbaar, petraroos.

Het hangt bij mij samen met de graad van uitputting.
Ik probeer het wat te managen met oordopjes.
Voor 's nachts heb ik er nu die het geluid helemaal afsluiten en overdag gebruik ik er af en toe die het geluid nog een beetje doorlaten. Het helpt om de overprikkeling niet te laten opbouwen.

Het betert gelukkig al eens, maar gaat nooit echt weg bij mij.

Misschien ook eens proberen met oordopjes? Ik heb er bij Laperre op maat laten maken in zachte siliconen. Die zijn voor 's nachts heel goed.
Mijn vorige waren in harde siliconen en zijn nu eigenlijk te klein, maar voor overdag zijn ze nog goed.
De wegwerpdopjes kunnen ook helpen, maar ik kreeg er jeuk van.
Bij de Hema kun je die kopen per twee paar.

Veel liefs, Lea X

[petraroos]

hoi Lu,

ik heb af en toe oorsuizen,
en schuimpjes eet ik liever op,nee hoor grapje

ik heb een CD met alleen maar geluiden van de zee ,is heerlijk.
maar mijn radio is momenteel stuk.

zelf heb ik bedacht dat het ook wel eens door extra gespannen zijn kan komen.
het is inderdaad om beroerd van te worden,
ik heb het wel meer gehad,maar weet niet meer hoe het over is gegaan.

liefs petraroos

[petraroos]

hoi Lea,

rot he,als je het hebt.
het word bij mij ook erger,hoe uitgeputter ik ben,
da''s eigenlijk met al mijn klachten zo,spierpijn en bot pijn,en de rest.
oordopjes gebruik ik af en toe,
vind het niet zo prettig,want dan voel ik mijn hart zo kloppen,zeg maar.

liefs petraroos

[asje]

Magnesium kan ook helpen, het kalmeert de boel wat.

[petraroos]

goeiemorgen,


bedankt Asje,

hoeveel moet je daarvan ik gebruiken?
ik slik een voeding supplement waar ook magnesium in zit.

lieve groetjes
petraroos

[elssp]

Misschien ook eens proberen met oordopjes? Ik heb er bij Laperre op maat laten maken in zachte siliconen. Die zijn voor 's nachts heel goed.

Veel liefs, Lea X

Ook voor mij heel herkenbaar.
Als je met zo een op maat gemaakte oordopjes slaapt, hoor je dan de wekker?

[asje]

Je hebt nogal wat vormen/soorten, alleen bepaalde worden (beter) opgenomen, ik heb van BioVitaal Super magnesium-complex - 2 tabletten per dag.

Ik werd veel rustiger (ondanks mijn situatie), minder gevoelig, het werkt heel duidelijk!

[petraroos]

goeiemorgen,

dank je Asje

sterkte knuffel.

lieve groetjes
petraroos

[asje]

Insgelijks-)