mentale en fysieke begeleiding
Moderator: Moderators
mentale en fysieke begeleiding
Ik ben eigenlijk op zoek naar een fysiotherapeut o.i.d. die ervaring met CVS heeft, en ook een stukje mentale steun zou kunnen geven... En dan ook nog het liefst in de buurt van Veenendaal... Ik heb al verschillende fysio's gehad, maar eigenlijk waren ze allemaal niet echt dat je zegt ondersteunend. De fysio van wie ik nu cardiofitness krijgt, heeft volgens mij de cursus hoe-kan-ik-zo-min-mogelijk-tegen-mijn-clienten-zeggen gevolgd, hij heeft zelfs de gewoonte om de oefeningen die ik moet doen zonder een woord gewoon aan te wijzen op een papiertje. En tegen andere mensen praat hij wel... Maar goed, dat schiet dus niet op... Het gaat zo niet beter, en ik laat de moed een beetje zakken. Enige voordeel is dat ik er weer leuke smoezen bijleer (van "migraine" tot "ik moet onverwachts op mentorgesprek").
Bij mij is nu psychosomatische fystiotherapie opgestart. Iemand die kijkt wat nog wel lukt en wat je misschien nog kunt proberen op een andere manier. Verder leer ik nu de eerste signalen te leren kennen van vermoeidheid ipv misselijk van vermoeidheid opeens te moeten gaan liggen.
Ook tips en trucks om naar je omgeving je grenzen aantegeven. Hoe je een verjaardag moet overleven. etc.
Het is voor mij een hele steun dat ze begrijpt dat niks meer van zelfsprekend is.
Claudia
Ook tips en trucks om naar je omgeving je grenzen aantegeven. Hoe je een verjaardag moet overleven. etc.
Het is voor mij een hele steun dat ze begrijpt dat niks meer van zelfsprekend is.
Claudia