Ik mag geen
Koeienmelk
Lactose
Suiker
Natuurlijke suiker (zoals in fruit)
Varkensvlees
Gist
Schimmelrijke producten
Alcohol
Cafeïne
Lichaamsvreemde stoffen (conserveringsmiddelen ed.)

M.a.w. heel veel dingen niet.

Mijn ontbijt bestaat uit zuurdesembrood met geitenkaas. Eerst een laagje smeerbare ...