@ daniel Welke visolie slik jij dan. Hoeveel epa/dha. Ik heb nog op een andere site gelezen dat het lichaam DHA uit EPA kan maken indien nodig, maar dat DHA inderdaad concurreert met EPA. Dus hoe minder DHA hoe effectiever de EPA, waar het volgens het artikel wat ik gelezen heb omgaat. @jazzie op aa...

Heb zojuist een artikel gelezen over visolie. http://all-healthy-tips.blogspot.com/2008/08/omega-3-fish-oil-epa-and-chronic.html Het zegt dat de visolie zoveel mogelijk EPA moet bevatten en zo min mogelijk DHA, en dat na twaalf weken de meeste mensen baat hadden bij het slikken van hogedosering EPA....

@ lijda, ga je nog steeds vooruit met de carnitene?

@macm,

ik werk in de ochtend 3 uur, dus dat eerste dutje val ik meestal gelijk in slaap als ik terugkom van werk. De tweede slaap ik alleen als ik me heel erg moe voel.

Ik doe al zeven jaar een middagdut. Momenteel van 14:00 tot 14:30, en van 18:00 tot 18:30 en om 23:00 naar bed. Ik heb gelezen dat het heel belangrijk is dat je een vast ritme hebt voor middagdutjes. Doe je iedere dag op hetzelfde tijdstip een middagdutje, dan verstoort het je nachtrust niet. Als ik...

@lijda,

is bij jou weleens een carnitinetekort gemeten in het bloed, of is dat nooit gechecked

Ik heb 2x een poging gedaan met carnitine te beginnen, maar beide keren voelde ik me beduidend slechter. IK weet nooit zeker of het dan de carnitine is, want slecht voelen kan ik me sowieso, maar beter voelde ik me zeker niet. Gebruik nu sinds 1,5 maand acetylcarnitene, iedere ochtend 2 tablet 500mg...

Ikzelf post nauwelijks berichten. Soms een jaar niet. Toch volg ik al bijna vijf jaar lang iedere dag dit forum. De berichten en discussies van mensen die wel posten roepen veel herkenning op, leveren veel interessante informatie op, en zijn van grote steun voor me. Ik weet zeker dat dit ook voor an...

welke is het de acetyl-l-carnitine of de levo. Ik moest flesjes levo carnitene drinken twee in de ochtend twee in de middag 1gram per flesje. bij vermeulen zat ik

OP deze website, http://www.efarma.nl/pages/winap.asp?ID=540&Method=infotekst lijken mij de bijwerkingen nogal meetevallen. Maar gezien de weinige reacties begrijp ik dat niemand ervaringen heeft met het gebruik van cortisol of ook dat niemand van plan is het te gaan proberen. Ik snap trouwens n...

maar toch

# Het energie niveau en het algemene gevoel van welbevinden was bij het vierde consult verdubbeld.

hier teken ik voor.

aan mij heb je geen lotgenoot, heb hier nog nooit last van gehad

Heb nog geen subject over dit cortisol nieuws gezien, maar dit lijkt me toch goed nieuws. 19 maart 2008: Nieuw onderzoek toont veelbelovende resultaten van behandeling van klachten ME-patiënten met cortisol In het onderzoek van Dr. Holtorf (foto), uitgevoerd onder 500 patiënten, werden de volgende r...

In de zomer zat ik in een vakantiehuisje met sauna. En ben ik een keer of zeven gegaan. Ik had wisselende ervaring. 1 keer ging ik 5x ongeveer 8 minuten. toen was ik echt die avond en volgende dag helemaal uitgeput. Maar 3x 8 minuten werkte redelijk goed. de sauna was ongeveer 80 c.

D-ribose, daar heb ik laatst wat over gelezen. Moet je dat zelf betalen, of kan het worden voorgeschreven door een arts. Veder heb ik zes jaar gelden bijna 18 maanden pilletjes NADH geslikt, het was een voorloper van ATP, 80 gulden voor dertig pilletjes, en toen ik ermee stopte merkte ik absoluut ge...