Hallo,

Als ik opsta (meestal rond 11.00) moet ik eerst toch nog een half uur blijven liggen. Dan heel rustig rechtzitten, en pas 5 minuten later opstaan en naar beneden lopen.
De trap is altijd een probleem geweest. Ik ga die altijd in heel onregelmatige, stuntelige manier af.
Beneden is het meteen ...