Pfff ja ik heb nu echt de heftigste menstruatie die ik ooit gehad heb. Word wakker van de krampen en moet elke ochtend het bed verschonen (en douchen, maar moet kiezen want beide is too much). Het lijkt wel alsof geen enkel systeem in mijn lijf nog werkt zoals zou moeten... Schildklierfunctie is mee...

Ik vroeg me af wat voor anticonceptie vrouwen hier gebruiken, en wat dit doet met je klachten? Zelf heb ik al jaren een koperspiraal omdat ik erg migraine had bij de prikpil. Dit verdween vrij snel na de overstap, maar menstruatie werd wel heftig. Ik heb het idee dat mijn klachten momenteel flink sa...

Slikte je al iets ten tijde van dat bloedonderzoek? B12? Ik neem doorgaans 3x per week B12 en vitamine D zo lang de R in de maand zit. Maar ik stop hier altijd 2 weken mee voorafgaand aan een bloedtest om de waarden niet te vertroebelen. Heb je de uitslagen ook zelf? Ja zeker, al liggen ze op dit m...

Maar goed, terug on topic. De hersenen leven op glucose, als ze die niet krijgt en je bent niet te dik (dus weinig vetreserves), gaat energie uit spieren/organen gehaald worden waardoor ze verzwakken. Zo lang je lichaam in koolhydraatverbranding zit, ja. Als je echter vetrijk eet (ratio 4:1 = vet : ...

Dank voor het meedenken Asje :-) Wbt B12, mijn bloedwaarde is echter al 10 jaar stabiel, itt mijn gezondheid het afgelopen jaar. Je bent niet de eerste die suggereert dat mijn klachten door mijn voedingskeuzes komen, volgens mij heeft dit eraan bijgedragen dat ik lange tijd steeds weer ben afgepoeie...

Bedankt voor de reacties :-) Ik zou ook voor voorzichtig testen zijn, want ik ben niet zo'n fan van pillen slikken, maar mijn lijf is zo ontzettend ziek en uit balans dat ik een beetje wanhopig werd om van alles te proberen. Grappig genoeg zie ik nu vrijwel alles van wat ik nu bijslik, terug op deze...

Bedankt voor je toelichting Abby! Het zou fijn zijn als er eens een goede studie naar gedaan zou worden. Ik kan me voorstellen dat het slechts verlichting biedt en geen genezing, want volgens mij is die hele mitochondriele disfunctie ook geen oorzaak van de ziekte en sich. Ik bedoel, er moet toch ie...

Blijkbaar hebben we dus wel een beetje koolhydraten nodig; Dat sowieso! (Zelfs de Inuit eten nog 30% koolhydraten.) Als je er geen intolerantie voor hebt, heb je geen last van brood ed. De consumptie van koolhydraten zorgt voor slechts 5% van je totale energie aanmaak (2 van de 38 ATP moleculen). J...

Bedankt voor alle reacties. Zijn er studies waaruit blijkt dat ME patienten zieker worden van koolhydraatarme voeding, of zijn het individuele ervaringen? Ik kwam net dit artikel tegen via Phoenix Rising. Hierin wordt recent onderzoek naar de disfunctie bij glycolyse (koolhydraatverbranding) in ME p...

Daar ben ik ook benieuwd naar, daarom dat ik het hier post

Oh bedankt voor de tip... jeetje dat klinkt meteen weer heel serieus en chronisch, ik ging er juist van uit dat het wel weer over zou waaien... in elk geval in deze ernst. Zit er n btje over te lezen nog, over de oorzaken e.d. In het geval van M.E. is het dan zeker metabole hyperacusis? Door alle vr...

Ahh dit heb ik ook zó erg, ik word er ziek van. Het is niet eens irritatie bij geluid. Ik krijg er hartkloppingen van en word spontaan misselijk. Afgelopen donderdag zat ik in de bus naar acupunctuur. Ik had oordoppen in maar moest die even uitdoen om de acupuncturist te bellen dat ik te laat was do...

Na het lezen van theorieen over hoe ME mogelijk is terug te leiden tot een stofwisselingsziekte, met disfunctionele mitochondria, kwam ik op een artikel van Dr Craig over een ketogeen dieet. Dit is een sterk koolhydraatarm dieet wat al wordt toegepast bij ernstige epilepsie. Craig legt uit dat het k...

Ik ben benieuwd wat jullie in totaal aan suppletie nemen op een dag? Ik heb hier ontzettend veel diverse tips voorbij zien komen en ben enthousiast gaan bestellen, omdat ik nu in een keiharde neerwaartse ME spiraal zit en er alles aan wil doen om deze te stoppen. Ik heb veel losse ervaringen gelezen...

Naar aanleiding van een tip van een familielid heb ik CBD olie besteld bij Holland & Barett. Ze hebben nu een actie 2e artikel €1, dus voor €96 heb je 2 flesjes van 100 mL. Een stuk goedkoper dan op andere websites! http://www.hollandandbarrett.nl/shop/product/jacob-hooy-cbd-olie-60003671 Gister...