Ik heb ook raynaud! Als ik een ijsje vasthou of milkshake of glas drinken met ijsklontjes. Pijn en blauwe vingers. En als je uit diepvries spullen moet pakken, in supermarkt,op gegeven moment met handschoentjes winkel in! Lekker stom, maar minder klachten. En dan met was ophangen buiten, natte, koud...

Ik had er ook last van altijd rond vier uur wakker. Tot ik magnesiumolie ging gebruiken. O.a.de tuinen! In smeren op dunste huid, oksel ofzo . kuiten werkt ook goed! Voor t slapen gaan. Het komt net weer terug na weken vergeten in te smeren! Ga snel weer beginnen. Hierdoor ook minder vermoeiend over...

Als ik koude voeten heb, bijna altijd behalve zomertemp is boven 20 graden, dan heb ik dubbele sokken of wintersokken aan, hele jaar.in winter plus pantoffel! Ik drink hele dag door 2 liter thee.geeft warmte gehele dag. Ook ik heb meer warmte sinds carnitene gebruik. Ook minder verzuurde spieren na ...