Ik worstel hier ook een tijdje mee. Ik probeer het gevoel van te willen afvallen een beetje los te laten. Ik probeer een gezonde leefstijl te creën. Met zo puur mogelijk te proberen eten. Dat lukt niet altijd omdat ik niet altijd de energie heb om te koken, daarom maak ik dubbele porties en vries ik ...

Ik heb ook veel meer last van mijn klachten een week voor mijn menstruatie. Een orthomoleculair arts heeft me toen geadviseerd om 6 maanden 1,5 week van te voren 3x per dag 1 capsule teunisbloem olie in te nemen. Ik merk wel dat mijn klachten langzamerhand afnemen al moet ik het gewoon wel erg ...